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Jujuba
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Jujuba

Romã vs Jujuba Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,70 g20,23 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.2.3 Fibra
4,00 gNão disponível
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.2.6 Açucar
13,67 gNão disponível
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.3 Proteína
1,67 g1,20 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.3.2 Proteína para Rácio Carb
0,090,06
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.4 Vitaminas
1.4.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg2,00 mcg
Maçã
0 426
1.4.4 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,02 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.4.7 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,04 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.5.2 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg0,90 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.5.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.6.3 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.7.2 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 81
1.8.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,20 mg69,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.1.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcgNão disponível
Laranja Nutrição
0 40.3
2.2.3 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Nutrição
0 5204
2.3.1 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Nutrição
0 834
2.4.1 Choline
7,60 mgNão disponível
Gojiberry Nutrição
0 14.2
2.6 Gordo
1,17 g0,20 g
Physalis Nutrição
0 33.49
2.8 Minerais
2.8.1 Potássio
236,00 mg250,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
2.9.1 Ferro
0,30 mg0,48 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
2.9.3 Sódio
3,00 mg3,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
2.9.4 Cálcio
10,00 mg21,00 mg
Longan Nutrição
1 100
2.10.2 Magnésio
12,00 mg10,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.10.3 Zinco
0,35 mg0,05 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.11.3 Fósforo
36,00 mg23,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.11.4 Manganês
0,12 mg0,08 mg
Maçã Nutrição
0 3.3
2.11.7 Cobre
0,16 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.11.8 Selênio
0,50 mcgNão disponível
Maçã Nutrição
0 63.7
2.12 Ácidos graxos
2.12.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.12.3 6s Omega
79,00 mg0,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
3.4 Esteróis
3.4.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
3.14 Teor de água
77,93 g77,86 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
4.4 Cinza
0,53 g0,51 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1