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Romã
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Maracujá
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Maracujá

Romã vs Maracujá Nutrição

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1 Nutrição
1.1 Porção
100 g
100 g
1.2 Carboidratos
18,70 g23,40 g
Abacate Nutrição
1 79.18
1.10.1 Fibra
4,00 g10,40 g
Amora preta Nutrição
0 10.4
1.15.1 Açucar
13,67 g11,20 g
Bilberry Nutrição
0 63.35
1.19 Proteína
1,67 g2,20 g
Maçã Nutrição
0.3 14.07
1.19.4 Proteína para Rácio Carb
0,090,09
Maçã Nutrição
0.02 0.52
1.21 Vitaminas
1.21.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg64,00 mcg
Maçã
0 426
1.3.7 Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg0,00 mg
Maçã Nutrição
0 0.428
1.3.9 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg0,13 mg
Maçã Nutrição
0 1.3
1.11.1 Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg1,50 mg
Gojiberry Nutrição
0 2.8
1.12.2 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,38 mgNão disponível
Lichia Nutrição
0 1.4
1.13.2 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 0.4
1.14.1 Vitamina B9 (Acido fólico)
38,00 mcg14,00 mcg
Gojiberry Nutrição
0 81
2.5.1 Vitamina C (Ácido ascórbico)
10,20 mg30,00 mg
Azeitona Nutrição
0 228.3
2.2.1 Vitamina E (Tocoferol)
0,60 mg0,02 mg
Gojiberry Nutrição
0 3.81
2.1.1 Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg0,70 mcg
Laranja Nutrição
0 40.3
2.2.4 Licopeno
0,00 mcg0,00 mcg
Abacate Nutrição
0 5204
3.8.2 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Nutrição
0 834
6.3.1 Choline
7,60 mg7,60 mg
Gojiberry Nutrição
0 14.2
6.13 Gordo
1,17 g0,70 g
Physalis Nutrição
0 33.49
6.16 Minerais
6.16.1 Potássio
236,00 mg348,00 mg
Azeitona Nutrição
42 840
6.20.9 Ferro
0,30 mg1,60 mg
Branco da toranja Nutrição
0.06 9
6.20.14 Sódio
3,00 mg28,00 mg
Laranja Nutrição
0 1556
6.20.20 Cálcio
10,00 mg12,00 mg
Longan Nutrição
1 100
1.6.2 Magnésio
12,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 92
2.2.5 Zinco
0,35 mg0,10 mg
Maçã Nutrição
0 2.7
2.2.11 Fósforo
36,00 mg68,00 mg
Gojiberry Nutrição
0 113
2.4.1 Manganês
0,12 mgNão disponível
Maçã Nutrição
0 3.3
2.5.4 Cobre
0,16 mg0,09 mg
Maçã Nutrição
0 2
2.7.2 Selênio
0,50 mcg0,60 mcg
Maçã Nutrição
0 63.7
2.9 Ácidos graxos
2.9.1 Omega 3s
0,00 mg1,00 mg
Melancia Nutrição
0 318
2.10.3 6s Omega
79,00 mg410,00 mg
Jamelão Nutrição
0 1689
1.5 Esteróis
1.5.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Nutrição
0 87
1.7 Teor de água
77,93 g72,93 g
Gojiberry Nutrição
0 95.23
1.8 Cinza
0,53 g0,80 g
Gojiberry Nutrição
0 87.1