Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
Efeitos colaterais
Diarréia, Náusea, Vómitos
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
Mulheres grávidas
Yes
Yes
Mulheres que amamentam
Não disponível
Yes
Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Vitamina B2 (Riboflavina)
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Vitamina B9 (Acido fólico)
Vitamina C (Ácido ascórbico)
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível
Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível
Calorias em congelado Form
Não disponível
Não disponível
Calorias em Canned Form
Não disponível
Não disponível
Tipo
Baga
Fruto de árvore
Variedades
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
Sem sementes Variedade
No
No
Cor
Preto, Vermelho
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
Dentro de Cor
Magenta
Vermelho
Textura
Suculento
Suculento
Gosto
Suculento, Doce
Suculento, Doce
Origem
Europa
Índia, Iran
Cresce sobre
Arvores
Arvores
Tipo de solo
Arenoso, Bem drenado
Argila, Areia
O pH do solo
5.5-6.5
5.5-7
Condições climáticas
Morna para clima quente
Frio, Seco, Quente
Fatos sobre
- De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
- Romã significa maçã com muitas sementes.
- No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
- Árvores de romã pode viver até 200 anos.
Top Producer
Estados Unidos da America
Iran
Outros países
Colômbia, Índia, México
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
Top do Importador
Não disponível
Europa
Top Exportador
Não disponível
Índia
Nome botânico
Sambucus nigra
Punica granatum
Sinônimo
Não Disponível
Punica malus
Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Subclasse
Asteridae
Rosidae
Ordem
Dipsacales
Myrtales
Família
Adoxaceae
Lythraceae
Espécies
S. nigra
P. granatum
Grupo genérico
Moschatel
Romã