Casa

Frutas baixa caloria + -

Alto teor calórico Frutas + -

Todas as frutas da estação + -

Frutas de inverno + -

Frutas primavera + -

Comparar Frutas


Salmonberry e Pera


Pera e Salmonberry


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso   
Artrite prevenção, Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração   

Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Tratamento de dor de garganta   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas   
Reduz rugas, O tratamento da acne   

Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Cabelo brilhante   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios   
Anafilaxia, Problemas digestivos, Coceira, Erupções cutâneas, Inchaço   

Efeitos colaterais
Reação alérgica   
Reação alérgica   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
10,10 g   
99+
15,23 g   
26

Fibra
1,90 g   
27
3,10 g   
19

Açucar
3,70 g   
99+
9,75 g   
24

Proteína
0,90 g   
30
0,36 g   
99+

Proteína para Rácio Carb
0,09   
16
0,03   
25

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
50,00 mcg   
12
1,00 mcg   
36

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,01 mg   
99+

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,16 mg   
99+

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,17 mg   
37
0,05 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
21
0,03 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido fólico)
17,00 mcg   
18
7,00 mcg   
28

Vitamina C (Ácido ascórbico)
9,20 mg   
99+
4,30 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferol)
1,61 mg   
4
0,12 mg   
35

Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
4,40 mcg   
16

Licopeno
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteína + Zeaxantina
Não disponível   
44,00 mcg   
23

Choline
Não disponível   
5,10 mg   
24

Gordo
0,33 g   
25
0,14 g   
39

Minerais
  
  

Potássio
110,00 mg   
99+
116,00 mg   
99+

Ferro
0,40 mg   
29
0,18 mg   
99+

Sódio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20

Cálcio
13,00 mg   
28
9,00 mg   
35

Magnésio
15,00 mg   
19
7,00 mg   
28

Zinco
0,28 mg   
10
0,10 mg   
23

Fósforo
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34

Manganês
1,10 mg   
3
0,05 mg   
99+

Cobre
0,03 mg   
99+
0,08 mg   
27

Selênio
Não disponível   
0,10 mcg   
16

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
1,00 mg   
37

6s Omega
0,00 mg   
99+
93,00 mg   
20

Esteróis
  
  

Fitoesterol
Não disponível   
8,00 mg   
10

Teor de água
88,21 g   
18
83,96 g   
99+

Cinza
0,56 g   
21
0,32 g   
37

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
47,00 kcal   
26
57,00 kcal   
19

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em congelado Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em forma seca
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em Canned Form
Não disponível   
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
55,00 kcal   
25
65,00 kcal   
19

Calorias em Jam
120,00 kcal   
36
240,00 kcal   
21

Calorias em Pie
360,00 kcal   
9
282,00 kcal   
27

Características

Tipo
Baga   
Fruto de árvore   

Estação
Todas as temporadas   
Outono, Verão, Inverno   

Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo   
Verde Anjou, Vermelho Anjou, Bartlett, Vermelho Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson   

Sem sementes Variedade
No   
Yes   

Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon   
Amarelo   

Dentro de Cor
Rosa   
Branco   

Forma
Oval   
Pera   

Textura
Suculento   
Granulado   

Gosto
Doce   
Crocante, Doce   

Origem
América do Norte   
China, Japão   

Cresce sobre
Arvores   
Arvores   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda   
Argiloso, Argiloso, Arenoso   

O pH do solo
5.7-7.2   
5-7.5   

Condições climáticas
Umectante   
Frio, Quente, sem geadas   

Fatos

Fatos sobre
  • A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
  • Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
  • árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
  
  • A primeira árvore de pera foi plantada na América do Norte em 1620.
  • Os chineses considerada a fruta da pera ser um símbolo da imortalidade.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Não disponível   
Yes   

Cerveja
Não disponível   
Yes   

Spirits
Não disponível   
Yes   

Cocktails
Não disponível   
Yes   

Produção
  
  

Top Producer
Estados Unidos da America   
China   

Outros países
Canadá, México   
Argentina, Bélgica, Índia, Itália, Japão, África do Sul, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   

Top do Importador
Não disponível   
Europa   

Top Exportador
Não disponível   
China   

Nome científico

Nome botânico
Rubus spectabilis   
Pyrus communis   

Sinônimo
Não Disponível   
Não Disponível   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordem
Rosales   
Rosales   

Família
Rosaceae   
Rosaceae   

Gênero
Rubus   
Pyrus   

Espécies
R. spectabilis   
P. communis   

Grupo genérico
Não disponível   
Rosa   

Benefícios >>
<< Todos

Comparar Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

Frutas baixa caloria

» Mais Frutas baixa caloria

Comparar Frutas baixa caloria

» Mais Comparar Frutas baixa caloria