Casa
Frutas baixa caloria
-
Maçã Verde Frutas
Longan Frutas
Maçã Frutas
Alto teor calórico Frutas
+
Jaca Frutas
Romã Frutas
Banana Frutas
Todas as frutas da estação
+
Maçã Frutas
Tomate Frutas
Mamão Frutas
Frutas de inverno
+
Kumquat Frutas
Tangerina Frutas
Figo Frutas
Frutas primavera
+
Pepino Frutas
Amoreira Frutas
Amora preta Frutas
×
Salmonberry
☒
Romã
☒
☒
☒
☒
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Frutas baixa caloria
Alto teor calórico Frutas
Todas as frutas da estação
Frutas de inverno
Frutas primavera
Frutas tropicais
Frutas cítricas
Frutas do verão
Mais
X
Salmonberry
X
Romã
Salmonberry vs Romã
Salmonberry
Romã
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Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Melhora a saúde do estômago, Propriedades de perda de peso
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Cicatrização de feridas, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits frutas
have it !
1.6.2 Mulheres que amamentam
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits frutas
have it !
1.7 Melhor hora para comer
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
10,10 g
Rank:
53
(Overall)
▶
18,70 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
15.9
(O que é Kumqu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
O que é Maracuj..
⊕
▶
▼
1,90 g
Rank:
27
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
O que é Amora preta?
⊕
▶
2.9
(O que é Figo?)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Açucar
O que é Data?
⊕
▶
▼
3,70 g
Rank:
51
(Overall)
▶
13,67 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
O que é Bilberry?
⊕
▶
10.58
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteína
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,90 g
Rank:
30
(Overall)
▶
1,67 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
1.3
(O que é Longa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
O que é Tamaril..
⊕
▶
▼
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.1
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
O que é Abóbora?
⊕
▶
▼
50,00 mcg
Rank:
12
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
O que é Romã?
⊕
▶
42
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.053
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
15
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.066
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
O que é Physali..
⊕
▶
▼
0,47 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.54
(O que é Côco?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
37
(Overall)
▶
0,38 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
O que é Lichia?
⊕
▶
0.24
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
O que é Banana?
⊕
▶
▼
0,08 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.086
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
17,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
38,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Tange..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
9,20 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
31.2
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
1,61 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
0.5
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
O que é Quivi v..
⊕
▶
▼
14,80 mcg
Rank:
6
(Overall)
▶
16,40 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
5.1
(O que é Airel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopeno
O que é Goiaba?
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
O que é Abacate?
⊕
▶
1419
(O que é Toran..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
O que é Persimm..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
O que é Abacaxi?
⊕
▶
85
(O que é Cerej..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Choline
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
6.7
(O que é Tomat..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Gordo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
0,33 g
Rank:
25
(Overall)
▶
1,17 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
O que é Physalis?
⊕
▶
1.17
(O que é Romã?)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
110,00 mg
Rank:
65
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
O que é Azeitona?
⊕
▶
250
(O que é Jujub..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,40 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
O que é Branco da toranja?
⊕
▶
0.69
(O que é Framb..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sódio
O que é Azeiton..
⊕
▶
▼
14,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
O que é Laranja?
⊕
▶
26.2
(O que é Jamel..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Cálcio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
13,00 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
O que é Longan?
⊕
▶
20
(O que é Mamão..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnésio
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
15,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
16
(O que é Boyse..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,28 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,35 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.22
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fósforo
O que é Côco?
⊕
▶
▼
27,00 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
27
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganês
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
1,10 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.232
(O que é Berin..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Cobre
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
50
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
0.127
(O que é Uva?)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selênio
O que é Gojiber..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
0,50 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
O que é Maçã?
⊕
▶
3
(O que é Data?)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
O que é Anona?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
O que é Melancia?
⊕
▶
35
(O que é Grose..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 6s Omega
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
0,00 mg
Rank:
54
(Overall)
▶
79,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
122
(O que é Ouro ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
O que é Abacate?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Jamelão?
⊕
▶
18
(O que é Damas..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Teor de água
O que é Pepino?
⊕
▶
▼
88,21 g
Rank:
18
(Overall)
▶
77,93 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
80.32
(O que é Persi..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cinza
O que é Bilberr..
⊕
▶
▼
0,56 g
Rank:
21
(Overall)
▶
0,53 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
1.85
(O que é Uva p..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
O que é Uva pas..
⊕
▶
▼
47,00 kcal
Rank:
26
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
68
(O que é Goiab..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
O que é Pepino?
⊕
▶
75
(O que é Anona..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorias em congelado Form
O que é Tamarin..
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Rambutan?
⊕
▶
64
(O que é Amora..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorias em forma seca
O que é Feijoa?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
366,66 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
O que é Gojiberry?
⊕
▶
300
(O que é Laran..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorias em Canned Form
O que é Côco?
⊕
▶
▼
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Não disponível
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
82
(O que é Rambu..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
O que é Data?
⊕
▶
▼
55,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
O que é Tomate?
⊕
▶
75
(O que é Bilbe..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorias em Jam
O que é Baga de..
⊕
▶
▼
120,00 kcal
Rank:
36
(Overall)
▶
210,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
O que é Clementina?
⊕
▶
238
(O que é Physa..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorias em Pie
O que é Figo?
⊕
▶
▼
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
O que é Breadfruit?
⊕
▶
280
(O que é Lichi..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Características
4.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore
4.2 Estação
Todas as temporadas
Outono
4.3 Variedades
Ouro rubi e Olímpico Duplo
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
4.4 Sem sementes Variedade
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits frutas
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits frutas
have it !
4.5 Cor
Rosa, Pink red, Salmão, Amarelo Salmon
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
4.6 Dentro de Cor
Rosa
Vermelho
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Suculento
4.9 Gosto
Doce
Suculento, Doce
4.10 Origem
América do Norte
Índia, Iran
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda
Argila, Areia
4.12.2 O pH do solo
5.7-7.2
5.5-7
4.12.3 Condições climáticas
Umectante
Frio, Seco, Quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
A baga nome salmão é devido da semelhança com 'ovas de salmão'.
Em 1 kg de frutos, existem no total 315,250 sementes.
árvore da baga Salmon deixa agir como um excelente substituto para o chá.
Romã significa maçã com muitas sementes.
No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
Árvores de romã pode viver até 200 anos.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
Não disponível
✔
✘
76%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.2 Cerveja
Não disponível
✔
✘
88%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.3 Spirits
Não disponível
✔
✘
65%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.2.4 Cocktails
Não disponível
✔
✘
94%
High Calorie Fruits frutas
have it !
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Estados Unidos da America
Iran
5.3.2 Outros países
Canadá, México
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
5.3.3 Top do Importador
Não disponível
Europa
5.3.4 Top Exportador
Não disponível
Índia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Rubus spectabilis
Punica granatum
6.2 Sinônimo
Não Disponível
Punica malus
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Rosales
Myrtales
7.8 Família
Rosaceae
Lythraceae
7.9 Gênero
Rubus
Punica
7.10 Espécies
R. spectabilis
P. granatum
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Romã
Comparar Frutas baixa caloria
» Mais
Salmonberry e Mangostão roxo
Salmonberry e Bilberry
Salmonberry e Abóbora
Mais
Mais Comparar Frutas baixa caloria
Frutas baixa caloria
» Mais
Gojiberry Frutas
Fruta do dragão Fru...
Fruta milagrosa Fru...
Ugli Frutas
Mangostão roxo Frutas
Abóbora Frutas
Mais
Mais Frutas baixa c...
Frutas baixa caloria
»Mais
Bilberry
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Damson
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Tamarillo
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Frutas baixa caloria
Comparar Frutas baixa caloria
»Mais
Romã e Fruta do dragão
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Romã e Ugli
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Romã e Fruta milagrosa
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
» Mais Comparar Frutas baixa caloria
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