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Amoreira

Sapota e Amoreira

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Benefícios

Benefícios para a saúde

As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue
Benefícios anti-envelhecimento, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Tratamento da gripe, Cuidado capilar, Cuidado do coração, Melhora a visão do olho, Aumenta a taxa metabólica, Tratamento de pedra do kidney, Mantém o nível de colesterol saudável, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de resfriado comum, Tratamento de doenças de pele

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Tratamento da gripe, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum

Benefícios da pele

Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Benefícios anti-envelhecimento, Limpeza de pele, O tratamento de doenças de pele

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dificuldades respiratória, Coceira, Congestão nasal, Os olhos vermelhos, Coriza, Espirros

Efeitos colaterais

Diarréia, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,40 g9,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

0,00 g8,10 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

0,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,080,14
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

245,10 mcg7,50 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,10 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,50 mg0,62 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,30 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,10 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

11,00 mcg6,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

6,50 mg36,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,73 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,30 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

-136,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,10 mg12,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,10 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

263,00 mg194,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,60 mg1,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

3,00 mg10,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

26,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

26,00 mg18,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,12 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

27,00 mg38,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,65 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,10 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,40 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

22,00 mg1,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg206,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

89,70 g87,68 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,80 g0,69 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

40,00 kcal43,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

83,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

39,00 kcal43,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

56,00 kcal325,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

40,00 kcal43,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

83,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

250,00 kcal297,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

320,00 kcal196,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Inverno
Primavera, Verão

Variedades

Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Charparral, Pendula, chás, Bellaire e Lingan

Sem sementes Variedade

Cor

Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Rosa, Roxa, Branco

Dentro de Cor

-
Rosa

Forma

Redondo
Oval

Textura

Carnudo
Suculento

Gosto

Adocicado
Tarte

Origem

América Central, América do Norte
China

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Bem drenado
Argila, Greda

O pH do solo

5-76.5-6.8
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Frio, Ensolarado
Ensolarado

Fatos

Fatos sobre

  • Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
  • Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
  • Pode levar até 10 anos para uma árvore produzir frutos de amoreira.
  • Na Alemanha, eles dizem que diabo usa raiz de amoreira para polir suas botas.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
China

Outros países

Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Colômbia, Egito, Índia, Indonésia, Quênia, México, Paquistão, Peru, Rússia, Estados Unidos da America

Top do Importador

UAE
-

Top Exportador

Índia
China

Nome científico

Nome botânico

Cucurbita Pepo
Morus Alba

Sinônimo

Squash de inverno
Morus atropurpurea or Morus multicaulis

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Dillenhidae
Alismidae

Ordem

Cucurbitales
Rosales

Família

Cucurbitaceae
Moraceae

Gênero

Cucurbita
Morus

Espécies

Pepo
M. alba

Grupo genérico

-
Amoreira