1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
As propriedades anti-inflamatórias, Tratamento da artrite, Regula o açúcar no sangue, Desconhecido
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Nutre a pele, Protege a pele contra o estresse oxidativo
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Regula o crescimento do cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Asma, Erupção vermelha, Inchaço da boca, língua ou lábios
Dores abdominais, NA
1.5 Efeitos colaterais
Diarréia, Vómitos
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
2 Nutrição
2.1 Porção
2.2 Carboidratos
2.2.2 Fibra
2.2.3 Açucar
0,00 gNão disponível
0
63.35
2.3 Proteína
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
2.4.5 Vitamina B3 (Niacina)
2.4.6 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,30 mgNão disponível
0
1.4
2.4.8 Vitamina B6 (Piridoxina)
2.4.10 Vitamina B9 (Acido fólico)
11,00 mcgNão disponível
0
81
2.4.11 Vitamina C (Ácido ascórbico)
2.5.2 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
0
3.81
2.5.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
0
40.3
2.5.5 Licopeno
Não disponívelNão disponível
0
5204
2.5.6 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
0
834
2.6.2 Choline
Não disponívelNão disponível
0
14.2
2.8 Gordo
2.9 Minerais
2.9.1 Potássio
2.9.2 Ferro
2.10.1 Sódio
2.10.2 Cálcio
3.2.1 Magnésio
3.2.2 Zinco
0,10 mgNão disponível
0
2.7
3.3.1 Fósforo
3.3.2 Manganês
0,10 mgNão disponível
0
3.3
3.4.1 Cobre
0,10 mgNão disponível
0
2
3.4.2 Selênio
0,40 mcgNão disponível
0
63.7
3.6 Ácidos graxos
3.6.1 Omega 3s
3.6.2 6s Omega
3.7 Esteróis
3.7.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
0
87
3.9 Teor de água
3.10 Cinza
4 Calorias
4.1 Porção
4.2 Calorias em frutas frescas com Peel
40,00 kcal60,00 kcal
15
299
4.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
12
354
4.4 Calorias em congelado Form
39,00 kcalNão disponível
0
187
4.5 Calorias em forma seca
56,00 kcalNão disponível
32
747
4.6 Calorias em Canned Form
40,00 kcalNão disponível
17
443
4.7 Calorias em alimentos
4.7.1 Calorias no suco
Não disponível80,00 kcal
17
461
5.9.1 Calorias em Jam
Não disponível120,00 kcal
49
420
6.2.2 Calorias em Pie
Não disponível300,00 kcal
80
450
9 Características
9.1 Tipo
Baga
Fruto de árvore, Tropical
9.2 Estação
9.3 Variedades
Arbusto Rainha Mesa, herança Rainha Mesa, Festival híbrido, Early Acorn Hybrid, Tabela Ace, Ebony e nata das natas
Ram Jarnun e Paras
9.4 Sem sementes Variedade
9.5 Cor
Verde escuro, Verde amarelo, Verde alaranjado
Preto, Magenta, Roxa
9.6 Dentro de Cor
9.7 Forma
9.8 Textura
9.9 Gosto
Adocicado
Adstringente, Doce
9.10 Origem
América Central, América do Norte, Desconhecido
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
9.11 Cresce sobre
9.12 Cultivo
9.12.1 Tipo de solo
Bem drenado
Greda, Sandy loam, Bem drenado
9.12.2 O pH do solo
9.12.3 Condições climáticas
Frio, Ensolarado
Úmido, Chuva
10 Fatos
10.1 Fatos sobre
- Foi nomeado como Acorn Squash por sua semelhança com uma grande bolota com nervuras.
- Foi o primeiro alimento cultivado pelos índios nativos americanos.
- Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
- Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
10.2 Em Bebidas Alcoólicas
10.2.1 Vinho
10.2.2 Cerveja
10.2.3 Spirits
10.2.4 Cocktails
10.3 Produção
10.3.1 Top Producer
10.3.2 Outros países
Egito, Índia, Iran, Itália, México, Rússia, Turkey, Ucrânia, Estados Unidos da America
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
10.3.3 Top do Importador
10.3.4 Top Exportador
11 Nome científico
11.1 Nome botânico
Cucurbita Pepo
Syzygium cumini
11.2 Sinônimo
Squash de inverno
Eugenia cumini
12 Classificação
12.1 Domínio
12.2 Reino
12.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
12.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
12.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
12.6 Subclasse
12.7 Ordem
12.8 Família
12.9 Gênero
12.10 Espécies
12.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível