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Jamelão
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Longan
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Jamelão
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Longan

Jamelão e Longan

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Aumento da hemoglobina, Regula o açúcar no sangue, Prevenção de úlceras
Depressivo anti, As propriedades anti-inflamatórias, membrana mucosa saudável, Previne o câncer de cavidade oral, Previne a anemia, Impede casos de doença de manhã, Previne o câncer de pulmão, Rejuvenescimento da pele, Tratamento de doenças do cólon
1.1.1 Benefícios gerais
Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Digestivo ajuda, Dá-lhe energia, Suprime Arthritis
1.2 Benefícios da pele
Ilumina e clareia a tez, Limpeza de pele, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de manchas escuras
Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Não disponível
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, NA
Coceira, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Reação alérgica, Irritação da garganta, Inchaço da garganta, Possivelmente inseguro durante a gravidez
Irritação da boca, Ganho de peso
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
14,00 g15,00 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.2 Fibra
0,60 g1,10 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.4 Açucar
Não disponívelNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
1,00 g1,30 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.4.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.6 Vitaminas
2.6.1 Vitamina A (retinol)
0,00 mcg0,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.6.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,50 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.6.6 Vitamina B3 (Niacina)
0,25 mg1,00 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.6.8 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.6.10 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.6.13 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível0,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.6.14 Vitamina C (Ácido ascórbico)
11,85 mg28,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.6.17 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.6.18 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponívelNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.6.19 Licopeno
Não disponívelNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.6.21 Luteína + Zeaxantina
Não disponívelNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.7.2 Choline
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.8 Gordo
0,23 g0,40 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.9 Minerais
2.9.2 Potássio
55,00 mg266,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.9.3 Ferro
1,41 mg0,13 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.10.2 Sódio
26,20 mg0,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.10.3 Cálcio
11,65 mg1,00 mg
Maçã
1 100
2.11.1 Magnésio
35,00 mg10,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.11.2 Zinco
Não disponível0,05 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.11.3 Fósforo
15,60 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.12.1 Manganês
Não disponívelNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.12.2 Cobre
Não disponível0,10 mg
Maçã Frutas
0 2
2.12.3 Selênio
Não disponível0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.13 Ácidos graxos
2.13.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.13.2 6s Omega
0,00 mg0,00 mg
Maçã
0 1689
2.14 Esteróis
2.14.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Maçã
0 87
2.15 Teor de água
84,75 g78,00 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.16 Cinza
0,50 g0,50 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
60,00 kcal83,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
Não disponívelNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
80,00 kcal50,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
120,00 kcalNão disponível
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
300,00 kcal109,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Fruto de árvore, Tropical
Fruto de árvore, Tropical
4.2 Estação
Monção, Verão
Meados ao fim do verão
4.3 Variedades
Ram Jarnun e Paras
Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Preto, Magenta, Roxa
Marrom Rusty
4.6 Dentro de Cor
Roxa
Marrom amarelado
4.7 Forma
Oval
Redondo
4.8 Textura
Suculento
Carnudo
4.9 Gosto
Adstringente, Doce
Adocicado
4.10 Origem
Bangladesh, Índia, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
México
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Sandy loam, Bem drenado
Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
6.5-7.55-7
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido, Chuva
Ensolarado, Caloroso, sem geadas
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Na mitologia indiana, diz-se que Jamelão fruta foi reverenciado por Buda.
  • Jamelão tem uma enorme importância na Ayurveda.
  • Sementes Longan pode ser utilizada para absorver o veneno após a picada de cobra e eles também ajudam a parar a hemorragia.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Tailândia
5.3.2 Outros países
Bangladesh, Indonésia, Malásia, Nepal, Paquistão, Filipinas, Sri Lanka
Austrália, Combodia, Taiwan, Estados Unidos da America, Vietnã
5.3.3 Top do Importador
Não disponível
China
5.3.4 Top Exportador
Índia
Tailândia
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Syzygium cumini
Dimocarpus longan
6.2 Sinônimo
Eugenia cumini
Olho do dragão
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordem
Myrtales
Sapindales
7.8 Família
Myrtaceae
Sapindaceae
7.9 Gênero
Syzygium
Dimocarpus
7.10 Espécies
S. cumini
D. longan
7.11 Grupo genérico
Não disponível
Não disponível