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Tamarindo
Tamarindo

Groselha vermelha
Groselha vermelha



ADD
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Tamarindo
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Groselha vermelha

Tamarindo e Groselha vermelha

Benefícios

Benefícios para a saúde

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Prevenção do câncer, Gota tratamento, Cuidado do coração, Regulação da frequência cardíaca, O tratamento de reumatismo

Benefícios gerais

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Propriedades anti-oxidantes, Controla a pressão arterial, Curas febre, Digestivo ajuda, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento da acne

Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo
Protege o cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Frequência cardíaca anormalmente rápida, Anafilaxia, Dificuldades respiratória, Urticária, Coceira, Dificuldades de deglutição

Efeitos colaterais

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Possivelmente inseguro durante a gravidez

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

62,50 g13,80 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

5,10 g4,30 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

57,40 g7,37 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

2,80 g1,40 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

30,00 mcg2,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,43 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,15 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,94 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,14 mg0,06 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,07 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

14,00 mcg8,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

3,50 mg41,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,10 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,80 mcg11,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg47,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

8,60 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,60 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

628,00 mg275,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

2,80 mg1,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

28,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

74,00 mg33,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

92,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,23 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

113,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,10 mg0,19 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,00 mg0,11 mg
0 2
👆🏻

Selênio

1,30 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

0,00 mg35,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

0,00 mg53,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

0,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

82,00 g83,95 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,09 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

239,00 kcal56,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

239,00 kcal56,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

187,00 kcal56,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

128,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

239,00 kcal56,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

28,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

254,00 kcal165,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

239,00 kcal260,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Tropical
Baga

Estação

Primavera, Verão
Verão

Variedades

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Rovada, Estrofe, Lago Vermelho, Junifer e Jonkheer van Tets

Sem sementes Variedade

Cor

Castanho, Marrom avermelhado
Vermelho

Dentro de Cor

Castanho
Vermelho

Forma

Curvando Cilindro
Redondo

Textura

Resistente
Suculento

Gosto

Sour-Sweet
Azedar, Tarte

Origem

África
Europa

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Úmido, Bem drenado

O pH do solo

5.6-6.56-7
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Frio

Fatos

Fatos sobre

  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  • A versão albino de groselhas vermelhas conhecidas como groselhas brancas, muitas vezes são vendidos como a fruta diferente.
  • chá de groselha é substituto saudável para o café.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Índia
Rússia

Outros países

África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Bélgica, França, Alemanha, Irlanda, Itália, Países Baixos, Polônia, Portugal, Escócia, Espanha, Suécia, Reino Unido

Top do Importador

Estados Unidos da America
Alemanha

Top Exportador

Tailândia
Rússia

Nome científico

Nome botânico

Tamarindus indica
Ribes rubrum

Sinônimo

Tamarindo, tamarindus
Ribes Rubrum

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Fabales
Saxifragales

Família

Fabaceae
Grossulariaceae

Gênero

Tamarindus
Ribes

Espécies

Tamarindus indica
R. rubrum

Grupo genérico

Tamarind Sub
Saxifrage