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Tamarindo
Tamarindo

Sabugueiro
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Tamarindo
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Sabugueiro

Tamarindo e Sabugueiro

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles
Prevenção do câncer, Cuidado do coração
1.1.1 Benefícios gerais
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla os níveis de açúcar no sangue, Curas febre, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos
Dores abdominais, Asma, NA, Espirros, Dor de garganta
1.5 Efeitos colaterais
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares
Diarréia, Náusea, Vómitos
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
62,50 g18,40 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
5,10 g7,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
57,40 gNão disponível
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
2,80 g0,66 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,040,04
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
30,00 mcg30,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg0,50 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,14 mg0,14 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,07 mg0,23 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
14,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
3,50 mg36,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,10 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcgNão disponível
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
0,00 mcgNão disponível
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
0,00 mcgNão disponível
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
8,60 mgNão disponível
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,60 g0,50 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
628,00 mg280,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
2,80 mg1,60 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
28,00 mg6,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
74,00 mg38,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
92,00 mg5,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
113,00 mg39,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,10 mgNão disponível
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,00 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
1,30 mcg0,60 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg85,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
0,00 mg162,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
0,00 mgNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
82,00 g79,80 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,09 g0,60 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponível73,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
239,00 kcalNão disponível
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
187,00 kcalNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
128,00 kcal340,00 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
28,00 kcal200,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
254,00 kcal280,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
239,00 kcal310,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Tropical
Baga
4.2 Estação
Primavera, Verão
Outono
4.3 Variedades
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari
Adams, Beleza Preto, Laço preto, Johns, Nova, Variegated e York
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Castanho, Marrom avermelhado
Preto, Vermelho
4.6 Dentro de Cor
Castanho
Magenta
4.7 Forma
Curvando Cilindro
Redondo
4.8 Textura
Resistente
Suculento
4.9 Gosto
Sour-Sweet
Suculento, Doce
4.10 Origem
África
Europa
4.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado
Arenoso, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.6-6.55.5-6.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  • De acordo com uma crença supersticiosa, a "velha árvore" era suposto para afastar má influência e dar proteção contra bruxas.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
Índia
Estados Unidos da America
5.3.2 Outros países
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan
Colômbia, Índia, México
5.3.3 Top do Importador
Estados Unidos da America
Não disponível
5.3.4 Top Exportador
Tailândia
Não disponível
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Tamarindus indica
Sambucus nigra
6.2 Sinônimo
Tamarindo, tamarindus
Não Disponível
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Asteridae
7.7 Ordem
Fabales
Dipsacales
7.8 Família
Fabaceae
Adoxaceae
7.9 Gênero
Tamarindus
Sambucus
7.10 Espécies
Tamarindus indica
S. nigra
7.11 Grupo genérico
Tamarind Sub
Moschatel