Tomate

Breadfruit

Tomate e Breadfruit

Tomate

Breadfruit

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso

Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de doenças de pele

1.1.1 Benefícios gerais

Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos

Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento de doenças de pele

1.3 Benefícios de cabelo

Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara

Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira

Urticária, Inflamação do nariz, Inchaço da boca, língua ou lábios

1.5 Efeitos colaterais

Azia

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

3,90 g27,12 g

1 79.18

3.2.1 Fibra

1,20 g4,90 g

0 10.4

3.3.1 Açucar

2,60 g11,00 g

0 63.35

3.5 Proteína

0,90 g1,07 g

0.3 14.07

3.6.1 Proteína para Rácio Carb

0,230,04

0.02 0.52

3.7 Vitaminas

3.7.1 Vitamina A (retinol)

42,00 mcg22,00 mcg

0 426

3.9.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,11 mg

0 0.428

3.9.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

3.9.5 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,90 mg

0 2.8

3.9.7 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,09 mg0,46 mg

0 1.4

5.3.1 Vitamina B6 (Piridoxina)

0,08 mg0,10 mg

0 0.4

7.11.1 Vitamina B9 (Acido fólico)

15,00 mcg14,00 mcg

0 81

7.11.2 Vitamina C (Ácido ascórbico)

14,00 mg29,00 mg

0 228.3

7.11.3 Vitamina E (Tocoferol)

0,54 mg0,10 mg

0 3.81

7.11.4 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg0,50 mcg

0 40.3

7.11.5 Licopeno

2 573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

7.11.6 Luteína + Zeaxantina

123,00 mcg22,00 mcg

0 834

7.11.7 Choline

6,70 mg9,80 mg

0 14.2

7.12 Gordo

0,20 g0,23 g

0 33.49

7.13 Minerais

7.13.1 Potássio

237,00 mg490,00 mg

42 840

7.13.2 Ferro

0,27 mg0,54 mg

0.06 9

7.13.3 Sódio

5,00 mg2,00 mg

0 1556

7.13.4 Cálcio

10,00 mg17,00 mg

1 100

7.13.5 Magnésio

11,00 mg25,00 mg

0 92

7.13.6 Zinco

0,17 mg0,12 mg

0 2.7

7.13.7 Fósforo

24,00 mg30,00 mg

0 113

7.13.8 Manganês

0,11 mg0,06 mg

0 3.3

7.13.9 Cobre

0,06 mg0,08 mg

0 2

7.13.10 Selênio

0,00 mcg0,60 mcg

0 63.7

7.14 Ácidos graxos

7.14.1 Omega 3s

3,00 mg18,00 mg

0 318

7.14.2 6s Omega

80,00 mg48,00 mg

0 1689

7.15 Esteróis

7.15.1 Fitoesterol

7,00 mgNão disponível

0 87

7.16 Teor de água

94,52 g70,65 g

0 95.23

7.17 Cinza

0,50 g0,93 g

0 87.1

8 Calorias

8.1 Porção

100g

8.2 Calorias em frutas frescas com Peel

18,00 kcalNão disponível

15 299

8.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível103,00 kcal

12 354

8.4 Calorias em congelado Form

16,00 kcalNão disponível

0 187

8.5 Calorias em forma seca

258,00 kcalNão disponível

32 747

8.6 Calorias em Canned Form

17,00 kcalNão disponível

17 443

8.7 Calorias em alimentos

8.7.1 Calorias no suco

17,00 kcal300,00 kcal

17 461

8.7.2 Calorias em Jam

110,00 kcalNão disponível

49 420

8.7.3 Calorias em Pie

150,00 kcal80,00 kcal

80 450

9 Características

9.1 Tipo

Baga, Fruto legume

Fruto legume, Tropical

9.2 Estação

Todas as temporadas

9.3 Variedades

Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson

Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti e Kulu Dina

9.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

9.5 Cor

Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo

Branco, Amarelo

9.6 Dentro de Cor

Vermelho

Branco

9.7 Forma

Redondo

Oval

9.8 Textura

Suculento

Resistente

9.9 Gosto

Azedar, Doce

Bland

9.10 Origem

América Central, América do Sul

Pacífico Sul

9.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

9.12 Cultivo

9.12.1 Tipo de solo

Greda, Sandy loam

Greda, Areia, Sandy loam, Bem drenado

9.12.2 O pH do solo

6-6.86-7.5

3.5 10

9.12.3 Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso

Úmido, Chuva, Caloroso

10 Fatos

10.1 Fatos sobre

De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.

A seiva leitosa da árvore de fruta-pão é usado como cola e a casca é usada para fazer papéis.
Arvore de fruta-pão produz primeiro fruto depois de 2-3 anos de plantio e permanece produtivo durante décadas.

10.2 Em Bebidas Alcoólicas

10.2.1 Vinho

✔ ✘

10.2.2 Cerveja

✔ ✘

10.2.3 Spirits

✔ ✘

10.2.4 Cocktails

✔ ✘

10.3 Produção

10.3.1 Top Producer

China