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Tomate vs Durian


Durian vs Tomate


Benefícios

Benefícios para a saúde
Depressivo anti, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Alívio da dor muscular, Previne a constipação, Regulação da frequência cardíaca, Propriedades de perda de peso   
Depressivo anti, Estimula o sistema imunológico, Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Reduz o stress   

Benefícios gerais
Controla a pressão arterial, Cuidados com os olhos, Mantém o nível de colesterol saudável, Fortalece os ossos   
Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Tratamento da gripe, Fortalece os ossos   

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Cura queimaduras solares, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne, O tratamento de doenças de pele   
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez   

Benefícios de cabelo
Bom condicionador, Previne a perda de cabelo, Amaciando máscara   
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo   

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Anafilaxia, Tosse, Diarréia, Eczema, Urticária, Sensação de coceira na garganta, Náusea, Erupções cutâneas, Coriza, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos, Pieira   
Diarréia, Dores de cabeça, Urticária, Congestão nasal, Erupção vermelha, Coriza, Vómitos   

Efeitos colaterais
Azia   
Afeta os níveis de glicose no sangue, Náusea, Dor de estômago   

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes   
Yes   

Mulheres que amamentam
Yes   
Yes   

Melhor hora para comer
Junto com refeição, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Tempo de manhã (antes do almoço)   

Nutrição

Porção
100 g   
100 g   

Carboidratos
3,90 g   
99+
27,09 g   
7

Fibra
1,20 g   
34
3,80 g   
15

Açucar
2,60 g   
99+
Não disponível   

Proteína
0,90 g   
30
1,47 g   
15

Proteína para Rácio Carb
0,23   
5
0,06   
21

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
42,00 mcg   
14
2,00 mcg   
33

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
27
0,37 mg   
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg   
39
0,20 mg   
3

Vitamina B3 (Niacina)
0,59 mg   
27
1,07 mg   
8

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,09 mg   
99+
0,23 mg   
25

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,08 mg   
20
0,32 mg   
3

Vitamina B9 (Acido fólico)
15,00 mcg   
20
36,00 mcg   
6

Vitamina C (Ácido ascórbico)
14,00 mg   
99+
19,70 mg   
37

Vitamina E (Tocoferol)
0,54 mg   
18
Não disponível   

Vitamina K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
Não disponível   

Licopeno
2 573,00 mcg   
3
Não disponível   

Luteína + Zeaxantina
123,00 mcg   
10
Não disponível   

Choline
6,70 mg   
16
Não disponível   

Gordo
0,20 g   
33
5,33 g   
4

Minerais
  
  

Potássio
237,00 mg   
28
436,00 mg   
9

Ferro
0,27 mg   
38
0,43 mg   
27

Sódio
5,00 mg   
15
2,00 mg   
18

Cálcio
10,00 mg   
34
6,00 mg   
39

Magnésio
11,00 mg   
24
30,00 mg   
5

Zinco
0,17 mg   
16
0,28 mg   
10

Fósforo
24,00 mg   
21
39,00 mg   
9

Manganês
0,11 mg   
29
0,33 mg   
14

Cobre
0,06 mg   
38
0,21 mg   
6

Selênio
0,00 mcg   
17
Não disponível   

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s Omega
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
7,00 mg   
12
Não disponível   

Teor de água
94,52 g   
2
65,00 g   
99+

Cinza
0,50 g   
26
1,12 g   
7

Calorias

Porção
100g   
100g   

Calorias em frutas frescas com Peel
18,00 kcal   
99+
Não disponível   

Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível   
147,00 kcal   
3

Calorias em congelado Form
16,00 kcal   
29
147,00 kcal   
3

Calorias em forma seca
258,00 kcal   
28
400,00 kcal   
6

Calorias em Canned Form
17,00 kcal   
27
Não disponível   

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
17,00 kcal   
99+
170,00 kcal   
5

Calorias em Jam
110,00 kcal   
37
320,00 kcal   
8

Calorias em Pie
150,00 kcal   
99+
Não disponível   

Características

Tipo
Baga, Fruto legume   
Fruto de árvore, Tropical   

Estação
Todas as temporadas   
Monção   

Variedades
Melhor menino, da menina precoce, bife, Beefmaster, Rosa Brandywine, Rosa Cáspio, Thai Pinks, abacaxi havaiano, Pequeno-Almoço de Kellogg, Cherokee roxo, preto etíope e Paul Robeson   
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)   

Sem sementes Variedade
Yes   
No   

Cor
Verde, Laranja, Rosa, Preto arroxeado, Vermelho, Branco, Amarelo   
Verde   

Dentro de Cor
Vermelho   
Amarelo   

Forma
Redondo   
Oval   

Textura
Suculento   
Resistente   

Gosto
Azedar, Doce   
Cremoso, Doce   

Origem
América Central, América do Sul   
Sudeste Asiático   

Cresce sobre
Arbustos   
Não disponível   

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Greda, Sandy loam   
Argila   

O pH do solo
6-6.8   
5-6.5   

Condições climáticas
Ensolarado, Caloroso   
Quente, Úmido   

Fatos

Fatos sobre
  • De acordo com Guinness Book of Records, mais pesado tomate pesava 3,51 kg.
  • Em Buñol, as pessoas celebram o festival Tomatina, onde cerca de 1,5 lakh tomates são usados.
  
  • 1 kg de durian contém 1350 calorias, que podem causar ganho de peso.
  • Sapatos de estudo que durian tem uma capacidade de reduzir a infertilidade em homens e mulheres.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes   
No   

Cerveja
Yes   
No   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
No   

Produção
  
  

Top Producer
China   
Tailândia   

Outros países
Brasil, Egito, Índia, Iran, Itália, México, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America   
Indonésia, Malásia, Filipinas   

Top do Importador
Nigéria   
China   

Top Exportador
Países Baixos   
Tailândia   

Nome científico

Nome botânico
Solanum lycopersicum   
Durio zibethinus   

Sinônimo
Lycopersicon esculentum   
Lahia Hassk   

Classificação

Domínio
Eukarya   
Eukarya   

Reino
Plantae   
Plantae   

Subreino
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisão
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasse
Asteridae   
Dillenhidae   

Ordem
Solanales   
Malvales   

Família
Solanaceae   
Malvaceae   

Gênero
Solanum   
Durio   

Espécies
S. lycopersicum   
D. zibethinus   

Grupo genérico
Erva-moura   
Não disponível   

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