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Durian vs Limão Nutrição
f
Durian
Limão
Limão vs Durian Nutrição
Resumo
Benefícios
Nutrição
Calorias
Características
Fatos
Nome científico
Classificação
Todos
Nutrição
Porção
100 g
100 g
Carboidratos
27,09 g
7
9,30 g
99+
Fibra
3,80 g
15
2,80 g
22
Açucar
Não disponível
2,50 g
99+
Proteína
1,47 g
15
1,10 g
21
Proteína para Rácio Carb
0,06
21
0,12
14
Vitaminas
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg
33
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,37 mg
2
0,04 mg
24
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mg
3
0,02 mg
38
Vitamina B3 (Niacina)
1,07 mg
8
0,10 mg
99+
Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,23 mg
25
0,19 mg
34
Vitamina B6 (Piridoxina)
0,32 mg
3
0,08 mg
20
Vitamina B9 (Acido fólico)
36,00 mcg
6
11,00 mcg
24
Vitamina C (Ácido ascórbico)
19,70 mg
37
53,00 mg
15
Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível
0,15 mg
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível
0,00 mcg
36
Licopeno
Não disponível
0,00 mcg
9
Luteína + Zeaxantina
Não disponível
11,00 mcg
30
Choline
Não disponível
5,10 mg
24
Gordo
5,33 g
4
0,30 g
28
Minerais
Potássio
436,00 mg
9
138,00 mg
99+
Ferro
0,43 mg
27
0,60 mg
21
Sódio
2,00 mg
18
2,00 mg
18
Cálcio
6,00 mg
39
26,00 mg
17
Magnésio
30,00 mg
5
8,00 mg
27
Zinco
0,28 mg
10
0,06 mg
27
Fósforo
39,00 mg
9
16,00 mg
29
Manganês
0,33 mg
14
0,03 mg
99+
Cobre
0,21 mg
6
0,04 mg
99+
Selênio
Não disponível
0,40 mcg
13
Ácidos graxos
Omega 3s
0,00 mg
38
26,00 mg
23
6s Omega
0,00 mg
99+
63,00 mg
28
Esteróis
Teor de água
65,00 g
99+
88,98 g
15
Cinza
1,12 g
7
0,30 g
38
Calorias >>
<< Benefícios
Comparar Alto teor calórico Frutas
Durian e Breadfruit
Durian e Uva passa
Durian e Rambutan
Alto teor calórico Frutas
Jujuba Frutas
Ameixa Frutas
Americana Persimmon...
Maracujá Frutas
Uva passa Frutas
Breadfruit Frutas
Alto teor calórico Frutas
Rambutan
Benefícios
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Nutrição
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Calorias
|
Nome ci...
Physalis
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Abóbora
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
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Nome ci...
» Mais Alto teor calórico Frutas
Comparar Alto teor calórico Frutas
Limão e Ameixa
Benefícios
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Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Limão e Maracujá
Benefícios
|
Nutrição
|
Calorias
|
Nome ci...
Limão e Americana Persimmon
Benefícios
|
Nutrição
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Calorias
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