Rumah
 Bandingkan Buah

Durian vs lemon Nutrisi

Durian
lemon
lemon vs Durian Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   
Karbohidrat
27,09 g   
7
9,30 g   
99+
Serat
3,80 g   
15
2,80 g   
22
Gula
Tidak tersedia   
2,50 g   
99+
protein
1,47 g   
15
1,10 g   
21
Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,12   
14
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,19 mg   
34
Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
20
Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
11,00 mcg   
24
Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
53,00 mg   
15
Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,15 mg   
33
Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
36
lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
11,00 mcg   
30
kolin
Tidak tersedia   
5,10 mg   
24
Lemak
5,33 g   
4
0,30 g   
28
bahan galian
  
  
Kalium
436,00 mg   
9
138,00 mg   
99+
Besi
0,43 mg   
27
0,60 mg   
21
Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Kalsium
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17
Magnesium
30,00 mg   
5
8,00 mg   
27
Seng
0,28 mg   
10
0,06 mg   
27
Fosfor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29
manggan
0,33 mg   
14
0,03 mg   
99+
Tembaga
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+
selenium
Tidak tersedia   
0,40 mcg   
13
Asam lemak
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s Omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
Kandungan air
65,00 g   
99+
88,98 g   
15
Abu
1,12 g   
7
0,30 g   
38
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!