Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

durian vs Lămâie Nutriție

durian
Lămâie
Lămâie vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
9,30 g   
99+
Fibră
3,80 g   
15
2,80 g   
22
Zahăr
Nu e disponibil   
2,50 g   
99+
Proteină
1,47 g   
15
1,10 g   
21
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,12   
14
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
0,10 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,19 mg   
34
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,08 mg   
20
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
11,00 mcg   
24
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
53,00 mg   
15
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,15 mg   
33
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
36
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
11,00 mcg   
30
colină
Nu e disponibil   
5,10 mg   
24
Gras
5,33 g   
4
0,30 g   
28
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
138,00 mg   
99+
Fier
0,43 mg   
27
0,60 mg   
21
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
26,00 mg   
17
Magneziu
30,00 mg   
5
8,00 mg   
27
Zinc
0,28 mg   
10
0,06 mg   
27
Fosfor
39,00 mg   
9
16,00 mg   
29
Mangan
0,33 mg   
14
0,03 mg   
99+
Cupru
0,21 mg   
6
0,04 mg   
99+
Seleniu
Nu e disponibil   
0,40 mcg   
13
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
26,00 mg   
23
6s omega
0,00 mg   
99+
63,00 mg   
28
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
88,98 g   
15
Frasin
1,12 g   
7
0,30 g   
38
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!