Acasă
 Fructe si compara

Lămâie vs durian Nutriție

Lămâie
durian
durian vs Lămâie Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,30 g  
99+
27,09 g  
7
Fibră
2,80 g  
23
3,80 g  
15
Zahăr
2,50 g  
99+
20,00 g  
4
Proteină
1,10 g  
21
1,47 g  
15
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,12  
14
0,06  
21
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg  
34
2,00 mcg  
35
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,37 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg  
38
0,20 mg  
3
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
1,07 mg  
8
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,19 mg  
38
0,23 mg  
28
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg  
20
0,32 mg  
3
Vitamina B9 (acid folic)
11,00 mcg  
24
36,00 mcg  
6
Vitamina C (acid ascorbic)
53,00 mg  
15
19,70 mg  
37
Vitamina E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
1,40 mg  
8
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
1,50 mcg  
30
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
11,00 mcg  
34
0,00 mcg  
40
colină
5,10 mg  
29
19,20 mg  
1
Gras
0,30 g  
28
5,33 g  
4
minerale
  
  
Potasiu
138,00 mg  
99+
436,00 mg  
9
Fier
0,60 mg  
21
0,43 mg  
27
Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Calciu
26,00 mg  
17
6,00 mg  
40
Magneziu
8,00 mg  
27
30,00 mg  
5
Zinc
0,06 mg  
27
0,28 mg  
10
Fosfor
16,00 mg  
29
39,00 mg  
9
Mangan
0,03 mg  
99+
0,33 mg  
17
Cupru
0,04 mg  
99+
0,21 mg  
6
Seleniu
0,40 mcg  
13
0,30 mcg  
14
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
6s omega
63,00 mg  
28
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
fitosterol
11,00 mg  
17
17,00 mg  
11
Continut de apa
88,98 g  
17
65,00 g  
99+
Frasin
0,30 g  
39
1,12 g  
7
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!