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Toranja
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Abóbora
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Abóbora

Toranja e Abóbora

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1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso
1.1.1 Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele
1.3 Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo
Regula o crescimento do cabelo
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago
Doenças renais e da vesícula biliar
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
9,62 g6,50 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,00 g0,50 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
Não disponível2,76 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,76 g1,00 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,080,15
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
Não disponível426,00 mcg
Romã Frutas
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,11 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
Não disponível0,30 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg0,06 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
Não disponível16,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg9,00 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
Não disponível0,44 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Não disponível1,10 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
Não disponível0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
Não disponível0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
Não disponível0,00 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,04 g0,10 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
216,00 mg340,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,11 mg0,80 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
1,00 mg1,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
4,00 mg21,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
6,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,08 mg0,32 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
17,00 mg44,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,02 mg0,13 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,05 mg0,00 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
Não disponível0,00 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
Não disponível82,22 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
Não disponível49,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponível0,00 mg
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
89,10 g94,20 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,50 g1,40 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal26,00 kcal
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
Não disponível30,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
3.4 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
3.5 Calorias em forma seca
350,00 kcalNão disponível
Gojiberry Frutas
32 747
3.6 Calorias em Canned Form
Não disponível34,00 kcal
Tomate Frutas
17 443
3.7 Calorias em alimentos
3.7.1 Calorias no suco
43,00 kcal46,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
3.7.2 Calorias em Jam
Não disponível130,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
3.7.3 Calorias em Pie
290,00 kcal244,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
4 Características
4.1 Tipo
Cítrico, Tropical
Baga
4.2 Estação
Todas as temporadas
Todas as temporadas
4.3 Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor
4.4 Sem sementes Variedade
4.5 Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco
4.6 Dentro de Cor
Amarelo cremoso
Amarelo cremoso
4.7 Forma
Redondo
Redondo
4.8 Textura
Succulent
Fibroso
4.9 Gosto
Suculento, Doce
Cremoso, Macio, Doce
4.10 Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia
México
4.11 Cresce sobre
Arvores
Vines
4.12 Cultivo
4.12.1 Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado
4.12.2 O pH do solo
5.5-6.55.5-7.5
Cloudberry
3.5 10
4.12.3 Condições climáticas
Caloroso
Morna para clima quente
5 Fatos
5.1 Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.
5.2 Em Bebidas Alcoólicas
5.2.1 Vinho
5.2.2 Cerveja
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produção
5.3.1 Top Producer
China
China
5.3.2 Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America
5.3.3 Top do Importador
Europa
Estados Unidos da America
5.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
China
6 Nome científico
6.1 Nome botânico
Citrus maxima
Cucurbita maxima
6.2 Sinônimo
Citrus grandis
Cucurbita pepo, Squash
7 Classificação
7.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
7.2 Reino
Plantae
Plantae
7.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Subclasse
Rosidae
Dillenhidae
7.7 Ordem
Sapindales
Cucurbitales
7.8 Família
Rutaceae
Cucurbitaceae
7.9 Gênero
Citrus
Cucurbita
7.10 Espécies
C. maxima
Cucurbita mixta
7.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Não disponível