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Toranja e Tamarindo


Tamarindo e Toranja


Benefícios

Benefícios para a saúde
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Previne a infecção do trato urinário  
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles  

Benefícios gerais
Digestivo ajuda, Lutas contra infecções, Tratamento da gripe, Cicatrização de feridas, Ajuda na perda de peso, Tratamento de resfriado comum  
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor  

Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez  
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras  

Benefícios de cabelo
Promove mais longo e um cabelo mais saudável, Protege o cabelo  
Previne a perda de cabelo  

Alergia
  
  

Os sintomas de alergia
Cólicas abdominais, Dores abdominais, Diarréia, O atordoamento, Congestão nasal, Náusea, Dificuldades de deglutição, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos  
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos  

Efeitos colaterais
Reação alérgica, Tontura, Dor de estômago  
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares  

Recommeded para
  
  

Mulheres grávidas
Yes  
Yes  

Mulheres que amamentam
Yes  
No  

Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)  
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio  

Nutrição

Porção
100 g  
100 g  

Carboidratos
9,62 g  
99+
62,50 g  
4

Fibra
1,00 g  
38
5,10 g  
10

Açucar
8,40 g  
39
57,40 g  
3

Proteína
0,76 g  
38
2,80 g  
4

Proteína para Rácio Carb
0,08  
18
0,04  
23

Vitaminas
  
  

Vitamina A (retinol)
138,00 mcg  
7
30,00 mcg  
19

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,43 mg  
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,15 mg  
4

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
1,94 mg  
2

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,20 mg  
34
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridoxina)
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
26

Vitamina B9 (Acido fólico)
9,00 mcg  
26
14,00 mcg  
21

Vitamina C (Ácido ascórbico)
61,00 mg  
12
3,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferol)
0,15 mg  
38
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
2,80 mcg  
23

Licopeno
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteína + Zeaxantina
-  
0,00 mcg  
40

Choline
14,20 mg  
2
8,60 mg  
10

Gordo
0,04 g  
99+
0,60 g  
14

Minerais
  
  

Potássio
216,00 mg  
34
628,00 mg  
4

Ferro
0,11 mg  
99+
2,80 mg  
2

Sódio
1,00 mg  
20
28,00 mg  
2

Cálcio
4,00 mg  
99+
74,00 mg  
2

Magnésio
6,00 mg  
29
92,00 mg  
1

Zinco
0,08 mg  
25
0,10 mg  
23

Fósforo
17,00 mg  
28
113,00 mg  
1

Manganês
0,02 mg  
99+
0,10 mg  
35

Cobre
0,05 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selênio
0,10 mcg  
16
1,30 mcg  
6

Ácidos graxos
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
0,00 mg  
99+

6s Omega
30,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Esteróis
  
  

Fitoesterol
24,00 mg  
6
0,00 mg  
26

Teor de água
89,10 g  
16
82,00 g  
99+

Cinza
0,50 g  
27
0,09 g  
99+

Calorias

Porção
100g  
100g  

Calorias em frutas frescas com Peel
38,00 kcal  
99+
239,00 kcal  
4

Calorias em fruta fresca sem casca
38,00 kcal  
39
239,00 kcal  
4

Calorias em congelado Form
38,00 kcal  
99+
187,00 kcal  
4

Calorias em forma seca
350,00 kcal  
13
128,00 kcal  
99+

Calorias em Canned Form
38,00 kcal  
40
239,00 kcal  
4

Calorias em alimentos
  
  

Calorias no suco
43,00 kcal  
35
28,00 kcal  
99+

Calorias em Jam
200,00 kcal  
26
254,00 kcal  
17

Calorias em Pie
290,00 kcal  
24
239,00 kcal  
99+

Características

Tipo
Cítrico, Tropical  
Tropical  

Estação
Todas as temporadas  
Primavera, Verão  

Variedades
Chandler, Coquetel, Cubana Shaddock, Hirado Buntan, Mel, Jaffa Vermelho, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese doce e Docinho  
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  

Sem sementes Variedade
No  
No  

Cor
Verde, Rosa, Vermelho, Amarelo  
Castanho, Marrom avermelhado  

Dentro de Cor
Amarelo cremoso  
Castanho  

Forma
Redondo  
Curvando Cilindro  

Textura
Succulent  
Resistente  

Gosto
Suculento, Doce  
Sour-Sweet  

Origem
Malásia, Sudeste Asiático, Tailândia  
África  

Cresce sobre
Arvores  
Arvores  

Cultivo
  
  

Tipo de solo
Argila, Greda, Arenoso  
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado  

O pH do solo
5.5-6.5  
5.6-6.5  

Condições climáticas
Caloroso  
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente  

Fatos

Fatos sobre
  • Flores de frutas pomelo são usados para fazer perfumes.
  • madeira da árvore Toranja é utilizado para o fabrico de cabos de ferramentas.
  • Altura de toranja pode ser 15-20 pés.
  
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.
  

Em Bebidas Alcoólicas
  
  

Vinho
Yes  
Yes  

Cerveja
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produção
  
  

Top Producer
China  
Índia  

Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America  
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan  

Top do Importador
Europa  
Estados Unidos da America  

Top Exportador
Estados Unidos da America  
Tailândia  

Nome científico

Nome botânico
Citrus maxima  
Tamarindus indica  

Sinônimo
Citrus grandis  
Tamarindo, tamarindus  

Classificação

Domínio
Eukarya  
Eukarya  

Reino
Plantae  
Plantae  

Subreino
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisão
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordem
Sapindales  
Fabales  

Família
Rutaceae  
Fabaceae  

Gênero
Citrus  
Tamarindus  

Espécies
C. maxima  
Tamarindus indica  

Grupo genérico
Citrino Fruta  
Tamarind Sub  

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