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Toranja rosa
Toranja rosa

Romã
Romã



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Toranja rosa
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Romã

Toranja rosa e Romã

1 Benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
Artrite prevenção, Tratamento da asma, Prevenção do câncer, Tratamento de pedra do kidney, A saúde do fígado
Prevenção do câncer, Cuidado do coração, Ajuda na regeneração da cartilagem, Melhora a saúde do estômago, Aumento da hemoglobina, Aumenta a taxa metabólica, Previne a constipação
1.1.1 Benefícios gerais
Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Curas tosse, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Ajuda na perda de peso, Melhora a visão do olho, Mantém o nível de colesterol saudável, Tratamento de resfriado comum
Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Controla os níveis de açúcar no sangue, Digestivo ajuda, Mantém o nível de colesterol saudável
1.2 Benefícios da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Reduz rugas, O tratamento de manchas escuras
Benefícios anti-envelhecimento, Rejuvenescimento da pele, O tratamento da acne
1.3 Benefícios de cabelo
Previne a perda de cabelo, Protege o cabelo, Regula o crescimento do cabelo, O tratamento da caspa
Previne a perda de cabelo, Promove mais longo e um cabelo mais saudável, O tratamento da caspa
1.4 Alergia
1.4.1 Os sintomas de alergia
Dores abdominais, Diminuição da pressão arterial, Diarréia, Tontura, Eczema, Urticária, O atordoamento, Náusea, Coriza, Inchaço da boca, língua ou lábios, Vómitos
Dores abdominais, Anafilaxia, Coceira
1.5 Efeitos colaterais
Reação alérgica
Reação alérgica, Frio, Dificuldade respiratória, Irritação, Inchaço
1.6 Recommeded para
1.6.1 Mulheres grávidas
1.6.2 Mulheres que amamentam
1.7 Melhor hora para comer
Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio
Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
2 Nutrição
2.1 Porção
100 g
100 g
2.2 Carboidratos
10,70 g18,70 g
Abacate Frutas
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,60 g4,00 g
Amora preta Frutas
0 10.4
2.2.2 Açucar
6,90 g13,67 g
Bilberry Frutas
0 63.35
2.3 Proteína
0,80 g1,67 g
Maçã Frutas
0.3 14.07
2.3.1 Proteína para Rácio Carb
0,070,09
Maçã Frutas
0.02 0.52
2.4 Vitaminas
2.4.1 Vitamina A (retinol)
58,00 mcg0,00 mcg
Maçã
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,07 mg
Maçã Frutas
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,05 mg
Maçã Frutas
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg0,29 mg
Gojiberry Frutas
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)
0,26 mg0,38 mg
Lichia Frutas
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)
0,05 mg0,08 mg
Maçã Frutas
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)
13,00 mcg38,00 mcg
Gojiberry Frutas
0 81
2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)
31,20 mg10,20 mg
Azeitona Frutas
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)
0,13 mg0,60 mg
Gojiberry Frutas
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg16,40 mcg
Laranja Frutas
0 40.3
2.4.11 Licopeno
1 419,00 mcg0,00 mcg
Abacate Frutas
0 5204
2.4.12 Luteína + Zeaxantina
5,00 mcg0,00 mcg
Abacaxi Frutas
0 834
2.4.13 Choline
7,70 mg7,60 mg
Gojiberry Frutas
0 14.2
2.5 Gordo
0,14 g1,17 g
Physalis Frutas
0 33.49
2.6 Minerais
2.6.1 Potássio
135,00 mg236,00 mg
Azeitona Frutas
42 840
2.6.2 Ferro
0,08 mg0,30 mg
Branco da toranja Frutas
0.06 9
2.6.3 Sódio
0,00 mg3,00 mg
Laranja Frutas
0 1556
2.6.4 Cálcio
22,00 mg10,00 mg
Longan Frutas
1 100
2.6.5 Magnésio
9,00 mg12,00 mg
Gojiberry Frutas
0 92
2.6.6 Zinco
0,07 mg0,35 mg
Maçã Frutas
0 2.7
2.6.7 Fósforo
18,00 mg36,00 mg
Gojiberry Frutas
0 113
2.6.8 Manganês
0,02 mg0,12 mg
Maçã Frutas
0 3.3
2.6.9 Cobre
0,03 mg0,16 mg
Maçã Frutas
0 2
2.6.10 Selênio
0,10 mcg0,50 mcg
Maçã Frutas
0 63.7
2.7 Ácidos graxos
2.7.1 Omega 3s
8,00 mg0,00 mg
Melancia Frutas
0 318
2.7.2 6s Omega
29,00 mg79,00 mg
Jamelão Frutas
0 1689
2.8 Esteróis
2.8.1 Fitoesterol
Não disponívelNão disponível
Jamelão Frutas
0 87
2.9 Teor de água
88,06 g77,93 g
Gojiberry Frutas
0 95.23
2.10 Cinza
0,36 g0,53 g
Gojiberry Frutas
0 87.1
3 Calorias
3.1 Porção
100g
100g
3.2 Calorias em frutas frescas com Peel
Não disponívelNão disponível
Pepino Frutas
15 299
3.3 Calorias em fruta fresca sem casca
42,00 kcal83,00 kcal
Pepino Frutas
12 354
2.3 Calorias em congelado Form
Não disponívelNão disponível
Rambutan Frutas
0 187
2.4 Calorias em forma seca
Não disponível366,66 kcal
Gojiberry Frutas
32 747
2.5 Calorias em Canned Form
Não disponívelNão disponível
Tomate Frutas
17 443
2.6 Calorias em alimentos
2.6.1 Calorias no suco
39,00 kcal60,00 kcal
Tomate Frutas
17 461
2.7.2 Calorias em Jam
250,00 kcal210,00 kcal
Clementina Frutas
49 420
2.8.2 Calorias em Pie
320,00 kcal360,00 kcal
Breadfruit Frutas
80 450
3 Características
3.1 Tipo
Cítrico, Fruto de árvore
Fruto de árvore
3.2 Estação
Todas as temporadas
Outono
3.3 Variedades
Rio Estrela, Chama, Thompson e Rubi Estrela
Balegal, Caranguejo, Nuvem, Francis, Freshman e Granada
3.4 Sem sementes Variedade
3.5 Cor
Rosa, Vermelho
Vermelho escuro, Luz do rosa-vermelho
3.6 Dentro de Cor
Rosa
Vermelho
3.7 Forma
Redondo
Redondo
3.8 Textura
Succulent
Suculento
3.9 Gosto
Doce, Tangy
Suculento, Doce
3.10 Origem
Barbados
Índia, Iran
3.11 Cresce sobre
Arvores
Arvores
3.12 Cultivo
3.12.1 Tipo de solo
Greda, Bem drenado
Argila, Areia
3.12.2 O pH do solo
6-85.5-7
Cloudberry
3.5 10
3.12.4 Condições climáticas
Úmido, Caloroso
Frio, Seco, Quente
4 Fatos
4.1 Fatos sobre
  • Da toranja é usado para proteger ferramentas de madeira devido às suas propriedades anti-fúngicos.
  • Esta fruta tem um gosto delicioso quando combinado com peixes, por exemplo, em saladas de peixe.
  • Romã significa maçã com muitas sementes.
  • No hinduísmo, essa fruta simboliza a prosperidade e fertilidade.
  • Árvores de romã pode viver até 200 anos.
4.2 Em Bebidas Alcoólicas
4.2.1 Vinho
4.2.2 Cerveja
4.2.3 Spirits
4.2.4 Cocktails
4.3 Produção
4.3.1 Top Producer
China
Iran
4.3.2 Outros países
Argentina, Índia, Israel, México, África do Sul, Sudão, Tailândia, Turkey, Estados Unidos da America
África, Índia, Médio Oriente, Paquistão
4.3.3 Top do Importador
Japão
Europa
4.3.4 Top Exportador
Estados Unidos da America
Índia
5 Nome científico
5.1 Nome botânico
Citrus paradisi
Punica granatum
5.2 Sinônimo
Não Disponível
Punica malus
6 Classificação
6.1 Domínio
Eukarya
Eukarya
6.2 Reino
Plantae
Plantae
6.3 Subreino
Tracheobionta
Tracheobionta
6.4 Divisão
Magnoliophyta
Magnoliophyta
6.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
6.6 Subclasse
Rosidae
Rosidae
6.7 Ordem
Sapindales
Myrtales
6.8 Família
Rutaceae
Lythraceae
6.9 Gênero
Citrus
Punica
6.10 Espécies
C. × paradisi
P. granatum
6.11 Grupo genérico
Citrino Fruta
Romã