Ugli

Tamarindo

Ugli e Tamarindo

Ugli

Tamarindo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

Aumenta a taxa metabólica, Mais baexo pressão arterial, Protege contra a formação de pedra nos rins

Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

1.1.1 Benefícios gerais

Dá-lhe energia

Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

1.2 Benefícios da pele

Limpeza de pele

Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

1.3 Benefícios de cabelo

Previne a perda de cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

1.5 Efeitos colaterais

Afeta os níveis de glicose no sangue, Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Coagulação

Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

11,00 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

2,00 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

8,00 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteína

1,00 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,090,04

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

Não disponível30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Não disponível0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Não disponível0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

Não disponível1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

70,00 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

Não disponível0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponível2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponível0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponível0,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

Não disponível8,60 mg

0 14.2

2.5 Gordo

Não disponível0,60 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

Não disponível628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

Não disponível2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

Não disponível28,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

Não disponível74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

Não disponível92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

Não disponível0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

Não disponível113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

Não disponível0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Cobre

Não disponível0,00 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível1,30 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível0,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponível0,00 mg

0 87

2.9 Teor de água

Não disponível82,00 g

0 95.23

2.10 Cinza

Não disponível0,09 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

45,00 kcalNão disponível

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponível239,00 kcal

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponível187,00 kcal

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível128,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

50,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

260,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

Não disponível239,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Cítrico

Tropical

4.2 Estação

Seco

Primavera, Verão

4.3 Variedades

Não Disponível

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Laranja, Amarelo

Castanho, Marrom avermelhado

4.6 Dentro de Cor

Amarelo cremoso

Castanho

4.7 Forma

Redondo

Curvando Cilindro

4.8 Textura

Succulent

Resistente

4.9 Gosto

Doce

Sour-Sweet

4.10 Origem

Jamaica

África

4.11 Cresce sobre

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Argiloso

Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5.5-65.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

O nome é derivado da palavra 'feio' referindo-se a aparência desagradável do, com áspera enrugada casca,, amarelo-esverdeado, envolto frouxamente em torno do citrus polposo laranja dentro.