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Uva passa
Uva passa

Abóbora
Abóbora



ADD
Compare
X
Uva passa
X
Abóbora

Uva passa vs Abóbora

Benefícios

Benefícios para a saúde

Tratamento de acidez, Prevenção do câncer, Bom para diabéticos, Previne a constipação, Previne a anemia
Tratamento da artrite, Prevenção do câncer, Regulamento colesterol alto, Mais baexo pressão arterial, Ajuda a prevenir a catarata, Impede pedras na vesícula, Tratamento de úlcera, Propriedades de perda de peso

Benefícios gerais

Estimula o sistema imunológico, Curas febre, Cuidados com os olhos, Lutas contra infecções, Fortalece os ossos
Aumenta a saúde respiratória, Eliminar parasitas e infecções, Protege contra defeitos de nascimento, Fortalece os ossos

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Cura queimaduras solares, Pele hidratos, Rejuvenescimento da pele

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Regula o crescimento do cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Tosse, Queda da pressão arterial, Urticária, Erupção cutânea, Nariz entupido, Inchaço da boca, língua ou lábios, Pieira
Cólicas abdominais, Anafilaxia, Problemas digestivos, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Inflamação, Coceira, Sensação de formigamento no punho e rosto, Vómitos, Pieira

Efeitos colaterais

Reação alérgica
Doenças renais e da vesícula biliar

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Qualquer momento, exceto uma hora após a refeição
Junto com refeição, Não coma após a refeição, Tempo de manhã (antes do almoço)

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

79,18 g6,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

3,70 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

59,19 g2,76 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

3,07 g1,00 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,040,15
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

0,00 mcg426,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,11 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,77 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,10 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,17 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg16,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

2,30 mg9,00 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,12 mg0,44 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

3,50 mcg1,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

11,10 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,46 g0,10 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

749,00 mg340,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,88 mg0,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

11,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

50,00 mg21,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

32,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,22 mg0,32 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

101,00 mg44,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,30 mg0,13 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,32 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

8,00 mg82,22 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

29,00 mg49,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

-0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

15,43 g94,20 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

1,85 g1,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

299,00 kcal26,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

302,00 kcal30,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

299,00 kcal26,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

299,00 kcal213,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

299,00 kcal34,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

154,00 kcal46,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

255,00 kcal130,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

251,00 kcal244,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Baga
Baga

Estação

Todas as temporadas
Todas as temporadas

Variedades

Passas Escuro, Branco ou Dourado Passas, Sultanas e Corintos
Jarrahdale, amendoim, Lakota, vaca, açúcar, Caribe, kuri Vermelho, Botão de ouro e de senhora cor

Sem sementes Variedade

Cor

Preto, Azul, Verde, Roxa, Amarelo
Azul, Verde, Laranja, Vermelho, Branco

Dentro de Cor

Castanho
Amarelo cremoso

Forma

Oval
Redondo

Textura

Carnudo
Fibroso

Gosto

Doce
Cremoso, Macio, Doce

Origem

A Europa Central, Ásia Ocidental
México

Cresce sobre

-
Vines

Cultivo

Tipo de solo

Argila loam, Sandy loam
Argila loam, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

5.5-75.5-7.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Caloroso
Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • 30 de abril é conhecido como o Dia Nacional Raisin.
  • Fresno, Califórnia, é conhecida como a capital raisin do mundo.
  • Metade da oferta de passas do mundo é produzido na Califórnia.
  • A abóbora nome tem suas raízes na palavra grega "pepon", significando "melão grande".
  • A maior abóbora já crescido pesava 1.140 libras.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

Estados Unidos da America
China

Outros países

Afeganistão, Argentina, Austrália, Chile, China, Iran, África do Sul, Turkey, Uzbequistão
Egito, Índia, Indonésia, Iran, Itália, México, Rússia, Espanha, Estados Unidos da America

Top do Importador

Europa
Estados Unidos da America

Top Exportador

Turkey
China

Nome científico

Nome botânico

Vitis vinifera
Cucurbita maxima

Sinônimo

Uva seca
Cucurbita pepo, Squash

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasse

-
Dillenhidae

Ordem

Vitales
Cucurbitales

Família

Vitaceae
Cucurbitaceae

Gênero

Vitis
Cucurbita

Espécies

Vitis vinifera
Cucurbita mixta

Grupo genérico

Uva
-