Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Agrișă vs dudă Nutriție

Agrișă
dudă
dudă vs Agrișă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
10,18 g   
99+
9,80 g   
99+
Fibră
4,30 g   
13
1,70 g   
29
Zahăr
Nu e disponibil   
8,10 g   
35
Proteină
0,88 g   
31
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,14   
12
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
15,00 mcg   
24
7,50 mcg   
28
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,03 mg   
32
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,10 mg   
9
Vitamina B3 (niacina)
0,30 mg   
99+
0,62 mg   
23
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,29 mg   
15
Nu e disponibil   
Vitamina B6 (piridoxină)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
6,00 mcg   
29
Vitamina C (acid ascorbic)
27,70 mg   
33
36,40 mg   
22
Vitamina E (Tocopherole)
0,37 mg   
21
0,87 mg   
12
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
7,80 mcg   
10
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
136,00 mcg   
7
colină
Nu e disponibil   
12,30 mg   
3
Gras
0,58 g   
15
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
198,00 mg   
36
194,00 mg   
38
Fier
0,31 mg   
34
1,85 mg   
7
Sodiu
1,00 mg   
20
10,00 mg   
10
Calciu
25,00 mg   
18
39,00 mg   
8
Magneziu
10,00 mg   
25
18,00 mg   
15
Zinc
0,12 mg   
21
0,12 mg   
21
Fosfor
27,00 mg   
19
38,00 mg   
11
Mangan
0,14 mg   
23
Nu e disponibil   
Cupru
0,07 mg   
32
0,06 mg   
37
Seleniu
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
46,00 mg   
17
1,00 mg   
37
6s omega
271,00 mg   
6
206,00 mg   
10
sterol
  
  
fitosterol
0,00 mg   
16
Nu e disponibil   
Continut de apa
87,87 g   
22
87,68 g   
23
Frasin
0,49 g   
27
0,69 g   
16
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!