Acasă
 Fructe si compara

dudă vs aur Kiwi Nutriție

dudă
aur Kiwi
aur Kiwi vs dudă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g  
100 g  
Carbohidrați
9,80 g  
99+
14,23 g  
31
Fibră
1,70 g  
31
2,00 g  
28
Zahăr
8,10 g  
99+
10,98 g  
25
Proteină
1,40 g  
16
1,23 g  
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,08  
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
4,00 mcg  
33
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,02 mg  
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,05 mg  
21
Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
0,28 mg  
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,50 mg  
6
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,06 mg  
30
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
34,00 mcg  
7
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
105,40 mg  
4
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
1,49 mg  
6
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
5,50 mcg  
13
licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
114,00 mcg  
15
colină
12,30 mg  
4
5,00 mg  
30
Gras
0,39 g  
22
0,56 g  
16
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg  
39
316,00 mg  
17
Fier
1,85 mg  
7
0,29 mg  
36
Sodiu
10,00 mg  
10
3,00 mg  
17
Calciu
39,00 mg  
8
20,00 mg  
23
Magneziu
18,00 mg  
15
14,00 mg  
20
Zinc
0,12 mg  
21
0,10 mg  
23
Fosfor
38,00 mg  
11
29,00 mg  
18
Mangan
0,65 mg  
7
0,06 mg  
99+
Cupru
0,06 mg  
37
0,15 mg  
12
Seleniu
0,60 mcg  
10
3,10 mcg  
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg  
99+
163,00 mg  
3
6s omega
206,00 mg  
10
122,00 mg  
16
sterol
  
  
fitosterol
10,00 mg  
18
16,00 mg  
12
Continut de apa
87,68 g  
25
83,22 g  
99+
Frasin
0,69 g  
17
0,76 g  
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!