Acasă
 Fructe si compara

dudă vs aur Kiwi Nutriție

dudă
aur Kiwi
aur Kiwi vs dudă Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
9,80 g   
99+
14,23 g   
31
Fibră
1,70 g   
29
2,00 g   
26
Zahăr
8,10 g   
35
10,98 g   
18
Proteină
1,40 g   
16
1,23 g   
18
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14   
12
0,08   
18
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
7,50 mcg   
28
4,00 mcg   
31
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
32
0,02 mg   
35
Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg   
9
0,05 mg   
21
Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg   
23
0,28 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,50 mg   
4
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
36
0,06 mg   
30
Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
34,00 mcg   
7
Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg   
22
105,40 mg   
4
Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg   
12
1,49 mg   
5
Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg   
10
5,50 mcg   
13
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
136,00 mcg   
7
114,00 mcg   
13
colină
12,30 mg   
3
5,00 mg   
25
Gras
0,39 g   
22
0,56 g   
16
minerale
  
  
Potasiu
194,00 mg   
38
316,00 mg   
17
Fier
1,85 mg   
7
0,29 mg   
36
Sodiu
10,00 mg   
10
3,00 mg   
17
Calciu
39,00 mg   
8
20,00 mg   
22
Magneziu
18,00 mg   
15
14,00 mg   
20
Zinc
0,12 mg   
21
0,10 mg   
23
Fosfor
38,00 mg   
11
29,00 mg   
18
Mangan
Nu e disponibil   
0,06 mg   
99+
Cupru
0,06 mg   
37
0,15 mg   
12
Seleniu
0,60 mcg   
10
3,10 mcg   
3
Acizi grași
  
  
omega 3s
1,00 mg   
37
163,00 mg   
3
6s omega
206,00 mg   
10
122,00 mg   
16
sterol
  
  
Continut de apa
87,68 g   
23
83,22 g   
99+
Frasin
0,69 g   
16
0,76 g   
14
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!