Home

Woh-wohan Kalori Low + -

Woh-wohan High Kalori + -

Kabeh Frutas Season + -

Woh-wohan Winter + -

Woh-wohan spring + -

mbandhingaké Frutas


mulberry vs Gold Kiwi Nutrition


Gold Kiwi vs mulberry Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100 g   
100 g   

karbohidrat
9.80 g   
99+
14.23 g   
31

serat
1.70 g   
29
2.00 g   
26

Sugar
8.10 g   
35
10.98 g   
18

protein
1.40 g   
16
1.23 g   
18

Protein kanggo milai rasio
0.14   
12
0.08   
18

vitamins
  
  

Vitamin A (retinol)
7.50 MCG   
28
4.00 MCG   
31

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
32
0.02 mg   
35

Vitamin B2 (riboflavin)
0.10 mg   
9
0.05 mg   
21

Vitamin B3 (niacin)
0.62 mg   
23
0.28 mg   
99+

Vitamin B5 (pantothenic asam)
ora Sumadhiya   
0.50 mg   
4

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.05 mg   
36
0.06 mg   
30

Vitamin B9 (folic asam)
6.00 MCG   
29
34.00 MCG   
7

Vitamin C (Ascorbic asam)
36.40 mg   
22
105.40 mg   
4

Vitamin E (Tocopherole)
0.87 mg   
12
1.49 mg   
5

Vitamin K (Phyllochinone)
7.80 MCG   
10
5.50 MCG   
13

Lycopene
0.00 MCG   
9
0.00 MCG   
9

lutein + zeaxanthin
136.00 MCG   
7
114.00 MCG   
13

kolin
12.30 mg   
3
5.00 mg   
25

lemak
0.39 g   
22
0.56 g   
16

Minerals
  
  

kalium
194.00 mg   
38
316.00 mg   
17

Iron
1.85 mg   
7
0.29 mg   
36

sodium
10.00 mg   
10
3.00 mg   
17

calcium
39.00 mg   
8
20.00 mg   
22

Magnesium
18.00 mg   
15
14.00 mg   
20

seng
0.12 mg   
21
0.10 mg   
23

fosfor
38.00 mg   
11
29.00 mg   
18

Manganese
ora Sumadhiya   
0.06 mg   
99+

tembaga
0.06 mg   
37
0.15 mg   
12

selenium
0.60 MCG   
10
3.10 MCG   
3

Asam lemak
  
  

3s Omega
1.00 mg   
37
163.00 mg   
3

6s Omega
206.00 mg   
10
122.00 mg   
16

Sterol
  
  

Kadar banyu
87.68 g   
23
83.22 g   
99+

Ash
0.69 g   
16
0.76 g   
14

Kalori >>
<< Wuku

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

Woh-wohan Kalori Low

» More Woh-wohan Kalori Low

Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low

» More Mbandhingaké Woh-wohan Kalori Low