×

Ananas
Ananas

Data
Data



ADD
Compare
X
Ananas
X
Data

Ananas și Data

Add ⊕

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

tratamentul astmului, tratamentul bronșitei, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Crește rata metabolismului
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor

Beneficii generale

Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, ochi de îngrijire, Vindecarea rănilor, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele, Tratamentul sinuzitei, Tratamentul de frig comune
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

Beneficii ale pielii

beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, curățare a pielii, Tratamentul acneei, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Previne căderea părului
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, Pruritul în limba și în alte părți ale gurii, Strănut, Umflătură, Senzație de furnicături la încheietura mâinii și a feței, Vărsături, wheezing
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi

Efecte secundare

Provoacă umflarea gurii, Reactie alergica, Diaree, Greaţă, Erupții cutanate, Vărsături
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate

recommeded pentru

Femeile gravide

Nu
da

Femeile care alăptează

Nu
da

Cel mai bun timp pentru a mânca

Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

13,12 g75,03 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

1,40 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

9,85 g63,35 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

0,54 g2,45 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,040,03
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

3,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,08 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,50 mg1,27 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,21 mg0,59 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,11 mg0,17 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

18,00 mcg19,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

47,80 mg0,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

0,02 mg0,05 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,70 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

0,00 mcg75,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

5,50 mg6,30 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

0,12 g0,39 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

109,00 mg656,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,29 mg1,02 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

13,00 mg39,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

12,00 mg43,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,12 mg0,29 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

8,00 mg62,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,93 mg0,26 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,11 mg0,21 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,10 mcg3,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

17,00 mg3,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

23,00 mg16,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

6,00 mg10,00 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

86,00 g20,53 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

0,22 g1,60 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

50,00 kcal282,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

50,00 kcal282,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

50,00 kcal282,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

245,00 kcal290,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

52,00 kcal282,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

53,00 kcal461,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

265,00 kcal384,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

303,00 kcal321,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, Tropical
Tropical

Sezon

Toamnă
Arc, Vară

soiuri

Neted Cayenne, Abacaxi, Red spaniolă și regina
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi

seedless Varietatea

da
Nu

Culoare

Galben
Negru, Maro, roșu, Galben

în interior de culoare

Galben
Maro

Formă

Oval
Oval

Textură

Suculent
Cărnos

Gust

Puternic, Dulce, Tartă
Dulce

Origine

America Centrală, America de Sud
Irak

creste pe

-
Arbori

Cultivare

Tipul de sol

Lut, Sandy humă, Bine drenat
Lut, Lut, Nisip

pH-ul solului

5.5-68-10
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Fierbinte, cu soare
Fierbinte, Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Un singur ananas are nevoie de 3 ani pentru a ajunge la maturitate.
  • Ananasul nu este un măr, ci de fapt o boabă.
  • Numele se referă la asemănarea sa cu conurile de pin.
  • Ananasul este mai dulce dacă sunt mai mulți solzi.
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
-

alcool

da
-

Cocktail-uri

da
-

producere

Producător de top

Costa Rica
Egipt

Alte țări

Brazilia, India, Filipine, Tailanda
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite

Importator de top

Statele Unite ale Americii
India

Exportator de top

Costa Rica
Emiratele Arabe Unite

Nume stiintific

Denumirea botanică

Ananas comosus
Phoenix dactylifera

Sinonim

Ananas sativus
Phoenix dactylifera

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Liliopsida
Liliopsida

Subclasă

Commelinidae
Arecidae

Ordin

poales
Arecales

Familie

Bromeliaceae
Arecaceae

Gen

Ananas
fenix

specie

A. comosus
P. dactylifera

generic Group

Ananas
palma