nanas

Tanggal

nanas dan Tanggal

nanas

Tanggal

Add ⊕

1 Manfaat

1.1 Keuntungan sehat

pengobatan asma, pengobatan bronkitis, pencegahan kanker, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme

pencegahan kanker, Menyembuhkan masalah gastro-intestinal, pengobatan diare, perawatan jantung, pengobatan stroke panas, Meningkatkan kekuatan otot, mencegah sembelit, Mencegah kerusakan saraf, Penguatan tulang

1.1.1 Manfaat Umum

sifat anti-inflamasi, Kontrol tekanan darah, bantuan pencernaan, Perawatan mata, Penyembuhan luka, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang, Pengobatan sinusitis, Pengobatan flu biasa

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, menguatkan tulang

1.2 Manfaat kulit

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, membersihkan kulit, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap

manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, mengurangi keriput, Pengobatan penyakit kulit

1.3 Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, melindungi rambut, Mengatur pertumbuhan rambut

1.4 Alergi

1.4.1 Gejala alergi

sakit perut, Gatal di lidah dan bagian lain dari mulut, Bersin, Pembengkakan, Kesemutan di pergelangan tangan dan wajah, muntah, mengi

Kemerahan mata, ingusan, Bersin, Mata berair

1.5 Efek samping

Menyebabkan mulut bengkak, Reaksi alergi, Diare, Mual, Ruam kulit, muntah

Reaksi alergi, Diare, gas usus, Sakit perut, Kerusakan gigi, berat badan

1.6 recommeded untuk

1.6.1 Wanita hamil

Tidak

iya nih

1.6.2 Wanita menyusui

Tidak

iya nih

1.7 Waktu terbaik untuk makan

Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Sebagai camilan di sore hari, Makan yang segar, menghindari pencampuran dengan makanan lain, tidak makan setelah makan., waktu pagi hari (sebelum makan siang)

Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

2 Nutrisi

2.1 melayani Ukuran

100 gram

2.2 Karbohidrat

13,12 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Serat

1,40 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Gula

9,85 g63,35 g

0 63.35

2.3 protein

0,54 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein untuk carb Ratio

0,040,03

0.02 0.52

2.4 vitamin

2.4.1 Vitamin A (Retinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)

0,08 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,21 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamin B6 (piridoksina)

0,11 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamin B9 (asam folat)

18,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamin C (asam askorbat)

47,80 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)

0,02 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamin K (Phyllochinone)

0,70 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 lycopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 lutein + zeaxanthin

0,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 kolin

5,50 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Lemak

0,12 g0,39 g

0 33.49

2.6 bahan galian

2.6.1 Kalium

109,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Besi

0,29 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Kalsium

13,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesium

12,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Seng

0,12 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

8,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 manggan

0,93 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Tembaga

0,11 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 selenium

0,10 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Asam lemak

2.7.1 omega 3s

17,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

23,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 phytosterol

6,00 mgTidak tersedia

0 87

2.9 Kandungan air

86,00 g20,53 g

0 95.23

2.10 Abu

0,22 g1,60 g

0 87.1

3 kalori

3.1 melayani Ukuran

100 gram

3.2 Kalori di Buah Segar dengan Peel

Tidak tersedia282,00 kkal

15 299

3.3 Kalori di Buah Segar tanpa Peel

50,00 kkalTidak tersedia

12 354

3.4 Kalori di Frozen Form

50,00 kkalTidak tersedia

0 187

3.5 Kalori dalam Formulir Kering

245,00 kkal290,00 kkal

32 747

3.6 Kalori dalam Formulir Kaleng

52,00 kkalTidak tersedia

17 443

3.7 Kalori dalam Makanan

3.7.1 Kalori dalam Juice

53,00 kkal461,00 kkal

17 461

3.7.2 Kalori di Jam

265,00 kkal384,00 kkal

49 420

3.7.3 Kalori di Pie

303,00 kkal321,00 kkal

80 450

4 karakteristik

4.1 Mengetik

memetik, Tropis

Tropis

4.2 Musim

Musim gugur

Musim semi, Musim panas

4.3 varietas

Halus Cayenne, Abacaxi, Red Spanyol dan Ratu

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory dan Zahidi

4.4 tanpa biji Ragam

iya nih

Tidak

4.5 Warna

Kuning

Hitam, Coklat, Merah, Kuning

4.6 Di dalam Warna

Kuning

Coklat

4.7 Bentuk

Lonjong

4.8 Tekstur

Berair

Gemuk

4.9 Rasa

Kuat, Manis, kue tar

Manis

4.10 Asal

Amerika Tengah, Amerika Selatan

Irak

4.11 tumbuh pada

Tidak tersedia

pohon

4.12 Penanaman

4.12.1 Jenis tanah

Tanah liat, lempung berpasir, Baik dikeringkan

Tanah liat, Lempung, Pasir

4.12.2 pH tanah

5.5-68-10

3.5 10

4.12.3 Kondisi iklim

Panas, Cerah

Panas, Hangat

5 fakta

5.1 Fakta tentang

Character length exceed error

Tanggal dikenal sebagai pohon kehidupan di timur Tengah.
Kurma mencakup 3% dari total lahan pertanian bumi.
Sarjana percaya bahwa tanggal (dan tidak apple) adalah buah asli disebutkan di Garden Alkitab tentang Eden.

5.2 Dalam Minuman Beralkohol

5.2.1 Anggur

iya nih

Tidak tersedia

5.2.2 Bir

iya nih

Tidak tersedia

5.2.3 Spirits

iya nih

Tidak tersedia

5.2.4 cocktails

iya nih