×

Avocado
Avocado

Castravete
Castravete



ADD
Compare
X
Avocado
X
Castravete

Avocado și Castravete

Beneficii

Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer

Beneficii generale

Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat

Beneficii ale pielii

Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele

Beneficii pentru par

Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor

Alergie

Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi

Efecte secundare

Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate

recommeded pentru

Femeile gravide

da
da

Femeile care alăptează

da
-

Cel mai bun timp pentru a mânca

Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol

Nutriție

Portie

100 g
100 g

Carbohidrați

1,00 g3,63 g
1 79.18
👆🏻

Fibră

6,70 g0,50 g
0 10.4
👆🏻

Zahăr

0,70 g1,67 g
0 63.35
👆🏻

Proteină

2,00 g0,65 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteine ​​de la Carb Ratio

0,240,19
0.02 0.52
👆🏻

vitamine

Vitamina A (retinol)

7,00 mcg5,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (tiamină)

0,10 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,10 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

1,70 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (acid pantotenic)

1,40 mg0,26 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxină)

0,30 mg0,04 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (acid folic)

81,00 mcg7,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (acid ascorbic)

10,00 mg2,80 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocopherole)

2,10 mg0,03 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

21,00 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

licopenul

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

luteina + zeaxantină

271,00 mcg23,00 mcg
0 834
👆🏻

colină

14,20 mg6,00 mg
0 19.2
👆🏻

Gras

14,70 g0,11 g
0 33.49
👆🏻

minerale

Potasiu

485,00 mg147,00 mg
42 840
👆🏻

Fier

0,50 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodiu

7,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calciu

12,00 mg16,00 mg
1 100
👆🏻

Magneziu

29,00 mg13,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,60 mg0,20 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

52,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,10 mg0,08 mg
0 3.3
👆🏻

Cupru

0,20 mg0,04 mg
0 2
👆🏻

Seleniu

0,40 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Acizi grași

omega 3s

236,00 mg5,00 mg
0 318
👆🏻

6s omega

1.689,00 mg28,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

fitosterol

87,00 mg7,30 mg
0 87
👆🏻

Continut de apa

73,20 g95,23 g
0 95.23
👆🏻

Frasin

1,60 g0,38 g
0 87.1
👆🏻

Calorii

Portie

100 g
100 g

Calorii în fructe proaspete cu Peel

160,00 kcal15,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorii în fructe proaspete, fara coaja

160,00 kcal12,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorii în Forma congelate

172,40 kcal15,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorii în formă uscată

686,40 kcal16,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorii în conserve Forma

-15,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorii în produsele alimentare

Calorii în suc

306,00 kcal16,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorii în gem

222,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorii în Pie

288,00 kcal150,00 kcal
80 450
👆🏻

Caracteristici

Tip

bacă, fructe de copac, Tropical
fructe legume, Pepene

Sezon

Vară
Arc, Vară

soiuri

Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană

seedless Varietatea

Nu
da

Culoare

Verde inchis
Verde inchis, Verde

în interior de culoare

alb
alb

Formă

Oval
Cilindric

Textură

Suculent
Crocant

Gust

Untos
Suculent, Apos

Origine

Mexic, America Centrală
India

creste pe

Arbori
Vita de vie

Cultivare

Tipul de sol

descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
Lut

pH-ul solului

6-6.56-6.8
3.5 10
👆🏻

Condiții climatice

Umed, Fără a înghețurile
Cald

Fapte

Lucruri despre

  • Cel mai vechi arbore de avocado viu se găsește la Universitatea din California și a fost plantat în 1879.
  • Avocado poate fi înlocuit cu unt în rețetele de produse de patiserie.
  • Avocado se coace mai repede cu o banană sau un măr în jur.
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.

În Băuturi alcoolice

Vin

da
-

Bere

da
da

alcool

da
da

Cocktail-uri

da
da

producere

Producător de top

Mexic
China

Alte țări

Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii

Importator de top

Statele Unite ale Americii
Franţa

Exportator de top

Mexic
Spania

Nume stiintific

Denumirea botanică

Persea americana
Cucumis sativus

Sinonim

Persea gratissima
Cucumis sativus

Clasificare

Domeniu

eukarya
eukarya

regat

Plantae
Plantae

Subregnul

Tracheobionta
Tracheobionta

diviziune

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Clasă

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Subclasă

Magnollidae
Dillenhidae

Ordin

Laurales
Cucurbitales

Familie

lauracee
cucurbitacee

Gen

Persea
Cucumis

specie

P. Americana
C. sativus

generic Group

Dafin
-