×

Avocado
Avocado

Data
Data



ADD
Compare
X
Avocado
X
Data

Avocado și Data

Add ⊕
1 Beneficii
1.1 Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, detoxifiere naturale, prevenirea osteoporozei, Protecția împotriva bolilor cronice
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor
1.1.1 Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele
1.2 Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, curățare a pielii, Tratamentul de pete intunecate
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele
1.3 Beneficii pentru par
Acționează ca cremă hidratantă, bun balsam, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, întinereşte scalpului, Remediu pentru capetele despicate, păr strălucitor, masca dedurizarea
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului
1.4 Alergie
1.4.1 Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, Inflamaţie, pruritul, alergie la latex, Congestie nazala, Iritatii ale pielii, dificultăți de înghițire, Umflătură, Stomac deranjat, Vărsături, wheezing
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi
1.5 Efecte secundare
Reactie alergica, Hipersensibilitate, Creștere în greutate
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate
1.6 recommeded pentru
1.6.1 Femeile gravide
da
da
1.6.2 Femeile care alăptează
da
da
1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare
2 Nutriție
2.1 Portie
100 g
100 g
2.2 Carbohidrați
1,00 g75,03 g
Măr
1 79.18
2.2.1 Fibră
6,70 g8,00 g
mure
0 10.4
2.2.2 Zahăr
0,70 g63,35 g
Afin
0 63.35
2.3 Proteină
2,00 g2,45 g
Măr
0.3 14.07
2.3.1 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,240,03
Măr
0.02 0.52
2.4 vitamine
2.4.1 Vitamina A (retinol)
7,00 mcg0,00 mcg
Rodie
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg0,05 mg
Măr
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg0,07 mg
Măr
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (niacina)
1,70 mg1,27 mg
Gojiberry
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)
1,40 mg0,59 mg
lychee
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)
0,30 mg0,17 mg
Măr
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)
81,00 mcg19,00 mcg
Gojiberry
0 81
2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)
10,00 mg0,40 mg
oliv
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)
2,10 mg0,05 mg
Gojiberry
0 3.81
2.2.1 Vitamina K (Phyllochinone)
21,00 mcg2,70 mcg
Portocale
0 40.3
2.2.2 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Mango
0 5204
2.2.4 luteina + zeaxantină
271,00 mcg75,00 mcg
Ananas
0 834
2.2.6 colină
14,20 mg6,30 mg
Gojiberry
0 14.2
2.4 Gras
14,70 g0,39 g
physalis
0 33.49
2.6 minerale
2.6.1 Potasiu
485,00 mg656,00 mg
oliv
42 840
2.6.2 Fier
0,50 mg1,02 mg
alb Grapefruit
0.06 9
2.6.4 Sodiu
7,00 mg2,00 mg
Portocale
0 1556
2.6.6 Calciu
12,00 mg39,00 mg
longan
1 100
2.6.8 Magneziu
29,00 mg43,00 mg
Gojiberry
0 92
2.6.10 Zinc
0,60 mg0,29 mg
Măr
0 2.7
2.6.12 Fosfor
52,00 mg62,00 mg
Gojiberry
0 113
2.6.14 Mangan
0,10 mg0,26 mg
Măr
0 3.3
2.6.16 Cupru
0,20 mg0,21 mg
Măr
0 2
2.6.17 Seleniu
0,40 mcg3,00 mcg
Măr
0 63.7
2.7 Acizi grași
2.7.1 omega 3s
236,00 mg3,00 mg
Pepene
0 318
2.7.3 6s omega
1.689,00 mg16,00 mg
Jambul
0 1689
2.8 sterol
2.8.1 fitosterol
87,00 mgNu e disponibil
Jambul
0 87
2.9 Continut de apa
73,20 g20,53 g
Gojiberry
0 95.23
2.10 Frasin
1,60 g1,60 g
Gojiberry
0 87.1
3 Calorii
3.1 Portie
100 g
100 g
3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel
160,00 kcal282,00 kcal
Castravete
15 299
3.4 Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibilNu e disponibil
Castravete
12 354
3.5 Calorii în Forma congelate
172,40 kcalNu e disponibil
rambutan
0 187
3.6 Calorii în formă uscată
686,40 kcal290,00 kcal
Gojiberry
32 747
3.7 Calorii în conserve Forma
Nu e disponibilNu e disponibil
Roșie
17 443
3.8 Calorii în produsele alimentare
3.8.1 Calorii în suc
306,00 kcal461,00 kcal
Roșie
17 461
3.8.2 Calorii în gem
222,00 kcal384,00 kcal
clementine
49 420
3.8.5 Calorii în Pie
288,00 kcal321,00 kcal
breadfruit
80 450
4 Caracteristici
4.1 Tip
bacă, fructe de copac, Tropical
Tropical
4.2 Sezon
Vară
Arc, Vară
4.3 soiuri
Bacon, Fuerte, Gwen, Hass, miel Hass, Pinkerton, Reed și Zutano
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi
4.4 seedless Varietatea
Nu
Nu
4.5 Culoare
Verde inchis
Negru, Maro, roșu, Galben
4.6 în interior de culoare
alb
Maro
4.7 Formă
Oval
Oval
4.8 Textură
Suculent
Cărnos
4.9 Gust
Untos
Dulce
4.10 Origine
Mexic, America Centrală
Irak
4.11 creste pe
Arbori
Arbori
4.12 Cultivare
4.12.1 Tipul de sol
descompusa granit, piatră de var, Sandy humă, Bine-gazoase
Lut, Lut, Nisip
4.12.2 pH-ul solului
6-6.58-10
mur pitic
3.5 10
4.12.3 Condiții climatice
Umed, Fără a înghețurile
Fierbinte, Cald
5 Fapte
5.1 Lucruri despre
Character length exceed error
Character length exceed error
5.2 În Băuturi alcoolice
5.2.1 Vin
da
Nu e disponibil
5.2.2 Bere
da
Nu e disponibil
5.2.3 alcool
da
Nu e disponibil
5.2.4 Cocktail-uri
da
Nu e disponibil
5.3 producere
5.3.1 Producător de top
Mexic
Egipt
5.3.2 Alte țări
Chile, China, Columbia, Republica Dominicana, Indonezia, Kenia, Mexic, Peru, Rwanda, Statele Unite ale Americii
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite
5.3.3 Importator de top
Statele Unite ale Americii
India
5.3.5 Exportator de top
Mexic
Emiratele Arabe Unite
6 Nume stiintific
6.1 Denumirea botanică
Persea americana
Phoenix dactylifera
6.2 Sinonim
Persea gratissima
nu e disponibil
7 Clasificare
7.1 Domeniu
eukarya
eukarya
7.2 regat
Plantae
Plantae
7.3 Subregnul
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 diviziune
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Clasă
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Subclasă
Magnollidae
Arecidae
7.7 Ordin
Laurales
Arecales
7.8 Familie
lauracee
Arecaceae
7.9 Gen
Persea
fenix
7.10 specie
P. Americana
P. dactylifera
7.11 generic Group
Dafin
palma