×

Awokado
Awokado

Data
Data



ADD
Compare
X
Awokado
X
Data

Awokado i Data

Add ⊕
Korzyści

Korzyści Zdrowotne

korzyści Ogólnych

Skóra Korzyści

korzyści Włosy

Objawy Alergii

Skutki Uboczne

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Odżywianie

Wielkość Porcji

Węglowodany

Włókno

Cukier

Białko

Carb Stosunek Protein

Witamina A (Retinol)

Witamina B1 (Tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (Niacyna)

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

Witamina B6 (Pirydoksyny)

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

Witamina E (Tokoferol)

Witamina K (Phyllochinone)

Likopen

Luteina+Zeaksantyna

Cholina

Sadło

Potas

Żelazo

Sód

Wapń

Magnez

Cynk

Fosfor

Mangan

Miedź

Selen

Omega 3s

Omega 6s

Fitosteroli

Zawartość Wody

Popiół

Kalorie

Wielkość Porcji

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

Kalorii w postaci mrożonej

Kalorii w postaci suchej

Kalorii w puszkach Form

Kalorii w Soku

Kalorii w Dżemie

Kalorii w Pie

Charakterystyka

Rodzaj

Pora roku

Odmiany

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Wewnątrz Kolor

Kształt

Tekstura

Smak

Pochodzenie

Rośnie na

Rodzaj Gleby

pH Gleby

Warunki Klimatyczne

Fakty

Fakty O

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Górny Produktor

Inne Kraje

Górny Importera

Górny Eksporter

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Synonim

Klasyfikacja

Domena

Królestwo

Sub Królestwo

Dywizja

Klasa

Podklasa

Zamówienie

Rodzina

Genus

Gatunki

Rodzajowa Grupa

 
Profilaktyki raka, Naturalne detoksykacji, Zapobieganie osteoporozie, Ochrona przed chorobą przewlekłą
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Poprawia widzenie oczu, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu
Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Oczyszczanie skóry, Leczenie przebarwień
Działa jak Moisturizer, Dobra odżywka, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów, Odmładza oskalpować, Rozwiązanie dla rozdwajaniu, Iśniące włosy, Zmiękczania maskę
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Zapalenie, Swędzenia, Latex Alergia, Zatkanie nosa, Wysypki Skórne, Trudności w połykaniu, Obrzęk, Rozstrój żołądka, Wymioty, Swiszczący oddech
Reakcja alergiczna, Nadwrażliwość, Przybranie na wadze
Wraz z posiłkiem, Jako przekąski w późnym popołudniem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku
 
100 g
1,00 g
6,70 g
0,70 g
2,00 g
0,24
7,00 mcg
0,10 mg
0,10 mg
1,70 mg
1,40 mg
0,30 mg
81,00 mcg
10,00 mg
2,10 mg
21,00 mcg
0,00 mcg
271,00 mcg
14,20 mg
14,70 g
485,00 mg
0,50 mg
7,00 mg
12,00 mg
29,00 mg
0,60 mg
52,00 mg
0,10 mg
0,20 mg
0,40 mcg
236,00 mg
1 689,00 mg
87,00 mg
73,20 g
1,60 g
 
100 g
160,00 kcal
160,00 kcal
172,40 kcal
686,40 kcal
-
306,00 kcal
222,00 kcal
288,00 kcal
 
Jagoda, Drzewa owocowe, Tropikalny
Lato
Boczek, Fuerte, Gwen, Haas, Jagnię Hass, Pinkerton, Płocha i Zutano
Ciemnozielony
Biały
Owalny
soczysty
Maślany
Meksyk, Ameryka środkowa
Drzewa
Rozłożony granitowy, Wapień, Glina piaszczysta, Dobrze napowietrzone
6-6.5
Wilgotny, Bez mrozy
 
  • Najstarsze drzewa awokado dzienny znajduje się w University of California i posadzono w 1879 roku.
  • Awokado dojrzewają szybciej z banana lub jabłko ok.
Meksyk
Chile, Chiny, Kolumbia, Republika Dominikany, Indonezja, Kenia, Meksyk, Peru, Rwandy, Stany Zjednoczone Ameryki
Stany Zjednoczone Ameryki
Meksyk
 
Persea Americana
Persea Gratissima
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Magnoliopsida
Magnollidae
Laurales
Lauraceae
Persea
P. Americana
Laur
 
Profilaktyki raka, Leczy problemy żołądkowo-jelitowe, Leczenie biegunki, Opieka Serce, Leczenie udaru cieplnego, Zwiększa siłę mięśni, Zapobiega zaparciom, Zapobiega uszkodzeniom nerwów, Wzmocnienie kości
Stymuluje układ odpornościowy, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Anti-aging korzyści, Rozjaśnia i rozświetla cerę, Redukuje zmarszczki, Leczenie chorób skórnych
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Chroni włosy, Reguluje wzrost włosów
Zaczerwienienie oczu, Katar, Kichanie, Lzawienie oczu
Reakcja alergiczna, Biegunka, Gaz jelitowy, Ból brzucha, Próchnica zębów, Przybranie na wadze
Za każdym razem, z wyjątkiem godziny po posiłku, Nie spożywać w nocy i przed snem
 
100 g
75,03 g
8,00 g
63,35 g
2,45 g
0,03
0,00 mcg
0,05 mg
0,07 mg
1,27 mg
0,59 mg
0,17 mg
19,00 mcg
0,40 mg
0,05 mg
2,70 mcg
0,00 mcg
75,00 mcg
6,30 mg
0,39 g
656,00 mg
1,02 mg
2,00 mg
39,00 mg
43,00 mg
0,29 mg
62,00 mg
0,26 mg
0,21 mg
3,00 mcg
3,00 mg
16,00 mg
10,00 mg
20,53 g
1,60 g
 
100 g
282,00 kcal
282,00 kcal
282,00 kcal
290,00 kcal
282,00 kcal
461,00 kcal
384,00 kcal
321,00 kcal
 
Tropikalny
Wiosna, Lato
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory i Zahidi
Czarny, Brązowy, Czerwony, Żółty
Brązowy
Owalny
Mięsisty
Słodkie
Irak
Drzewa
Glina, Ił, Piasek
8-10
Gorąco, Ciepły
 
  • Data jest znany jako drzewo życia na Bliskim Wschodzie.
  • Palmami zajmują 3% ogółu użytków rolnych ziemskiej.
  • Uczeni wierzą, że data (a nie apple) było prawdziwe owoce wymienione w ogrodzie biblijnym Eden.
-
-
-
-
Egipt
Algieria, Irak, Oman, Pakistan, Afryka Południowa, Zjednoczone Emiraty Arabskie
Indie
Zjednoczone Emiraty Arabskie
 
Phoenix Dactylifera
Daktylowiec właściwy
 
Eukarya
Plantae
Tracheobionta
Magnoliophyta
Liliopsida
Arecidae
Arecales
Arecaceae
Feniks
P. dactylifera
Palma