Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Avocado
☒
Data
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
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Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Di Più
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Avocado
X
Data
Avocado e Data
Avocado
Data
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Disintossicazione naturale, Prevenzione dell'osteoporosi, Protezione da malattie croniche
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Agisce come idratante, Buon condizionatore, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte, Capelli lucidi, Maschera di rammollimento
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Infiammazione, Pizzicore, Lattice Allergia, Congestione Nasale, Eruzione Cutanea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore, Disturbi di stomaco, Vomito, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Ipersensibilità, L'aumento di peso
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
1,00 g
Rank:
75
(Overall)
▶
75,03 g
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
6,70 g
Rank:
5
(Overall)
▶
8,00 g
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
0,70 g
Rank:
60
(Overall)
▶
63,35 g
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
2,00 g
Rank:
10
(Overall)
▶
2,45 g
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,24
Rank:
4
(Overall)
▶
0,03
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
7,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
1,70 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
1,27 mg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1,40 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
0,59 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,30 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,17 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
81,00 mcg
Rank:
1
(Overall)
▶
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
0,40 mg
Rank:
71
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
2,10 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
21,00 mcg
Rank:
2
(Overall)
▶
2,70 mcg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
271,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
75,00 mcg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
14,20 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
6,30 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
14,70 g
Rank:
3
(Overall)
▶
0,39 g
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
485,00 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
656,00 mg
Rank:
3
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,50 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
1,02 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
7,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
2,00 mg
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
12,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
29,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
43,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,60 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
52,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
62,00 mg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,26 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,20 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
0,21 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,40 mcg
Rank:
13
(Overall)
▶
3,00 mcg
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
236,00 mg
Rank:
2
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
1.689,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
16,00 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
87,00 mg
Rank:
1
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
73,20 g
Rank:
67
(Overall)
▶
20,53 g
Rank:
73
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
1,60 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
160,00 kcal
Rank:
3
(Overall)
▶
282,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
172,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
686,40 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
290,00 kcal
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
306,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
461,00 kcal
Rank:
1
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
222,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
384,00 kcal
Rank:
2
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
288,00 kcal
Rank:
23
(Overall)
▶
321,00 kcal
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca, Frutta albero, Tropicale
Tropicale
4.2 Stagione
Estate
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Pancetta, Fuerte, Gwen, Haas, Agnello Hass, Pinkerton, Reed e Zutano
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Verde scuro
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone
4.7 Forma
Ovale
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Burroso
Dolce
4.10 Origine
Messico, Central America
Iraq
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Decomposta Granito, Calcare, Sabbioco terriccio, Ben aerato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
6-6.5
8-10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Umido, Senza Gelate
Caldo, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
Il più antico albero vivente di avocado si trova presso l'Università della California ed è stato piantato nel 1879.
Avocado possono essere scambiati per il burro nel Prodotti da Forno Ricette.
Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.2 Birra
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.3 Spirits
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.2.4 Cocktails
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
Non Disponibile
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Messico
Egitto
5.3.2 Altri Paesi
Chile, Cina, Colombia, Repubblica Dominicana, Indonesia, Kenia, Messico, Perù, Ruanda, Stati Uniti d'America
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
India
5.3.4 Top Esportatore
Messico
Emirati Arabi Uniti
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Persea Americana
Phoenix Dactylifera
6.2 Sinonimo
Persea Gratissima
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Magnollidae
Arecidae
7.7 Ordine
Laurales
Arecales
7.8 Famiglia
Lauraceae
Arecaceae
7.9 Genus
Persea
Phoenix
7.10 Specie
P. Americana
P. dactylifera
7.11 Generico Gruppo
Alloro
Palma
Confronta Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Avocado e Cocco
Avocado e Data
Avocado e Durian
Di Più
Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
Calorico Elevato Frutta
» Di Più
Banana Frutta
Melograno Frutta
Jackfruit Frutta
Oliva Frutta
Data Frutta
Cocco Frutta
Di Più
Di Più Calorico Eleva...
Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Durian
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Giuggiola
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Prugna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Calorico Elevato Frutta
Confronta Calorico Elevato Frutta
»Di Più
Data e Jackfruit
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data e Melograno
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Data e Oliva
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Calorico Elevato Frutta
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