Acasă
Fructe si compara


breadfruit vs Fig


Fig
Fig vs breadfruit


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul bolilor de piele   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor de piele   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului, Tratamentul mătreții   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Urticarie, Inflamație a nasului, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Reactie alergica   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Nu mânca după masă   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
27,12 g   
6
19,20 g   
13

Fibră
4,90 g   
11
2,90 g   
21

Zahăr
11,00 g   
17
16,30 g   
5

Proteină
1,07 g   
22
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
22,00 mcg   
19
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,11 mg   
3
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
30
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,90 mg   
11
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,46 mg   
5
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,10 mg   
15
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
14,00 mcg   
21
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
29,00 mg   
31
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
0,50 mcg   
32
4,70 mcg   
15

licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
22,00 mcg   
29
9,00 mcg   
32

colină
9,80 mg   
7
4,70 mg   
26

Gras
0,23 g   
32
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
490,00 mg   
5
232,00 mg   
30

Fier
0,54 mg   
23
0,37 mg   
30

Sodiu
2,00 mg   
18
1,00 mg   
20

Calciu
17,00 mg   
24
35,00 mg   
11

Magneziu
25,00 mg   
9
17,00 mg   
17

Zinc
0,12 mg   
21
0,15 mg   
18

Fosfor
30,00 mg   
17
14,00 mg   
32

Mangan
0,06 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cupru
0,08 mg   
26
0,07 mg   
32

Seleniu
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
18,00 mg   
26
0,00 mg   
38

6s omega
48,00 mg   
34
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
70,65 g   
99+
79,11 g   
99+

Frasin
0,93 g   
10
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
Nu e disponibil   
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
103,00 kcal   
4
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
Nu e disponibil   
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
300,00 kcal   
3
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
Nu e disponibil   
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
80,00 kcal   
99+
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
fructe legume, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară, Iarnă   

soiuri
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, buco Ni Viti și Kulu Dina   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
alb, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
alb   
Roz   

Formă
Oval   
Conic   

Textură
Greu   
Cărnos   

Gust
blând   
Dulce   

Origine
Pacificul de Sud   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Nisip, Sandy humă, Bine drenat   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
6-7.5   
5-7   

Condiții climatice
Umed, Precipitaţii, Cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Jamaica   
Curcan   

Alte țări
Africa, India, Statele Unite ale Americii   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Statele Unite ale Americii   
Franţa   

Exportator de top
Jamaica   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
Artocarpus altilis   
ficus carica   

Sinonim
communis Artocarpus sau Incisa Artocarpus   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Magnollidae   
Alismidae   

Ordin
Rosales   
Rosales   

Familie
Moraceae   
Moraceae   

Gen
Artocarpus   
ficus   

specie
A. altilis   
ficus carica   

generic Group
dudă   
dudă   

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii