×

Căpșună
Căpșună

strugure
strugure



ADD
Compare
X
Căpșună
X
strugure

Căpșună vs strugure Nutriție

1 Nutriție
1.1 Portie
100 g
100 g
1.2 Carbohidrați
7,68 g18,10 g
Avocado Nutriție
1 79.18
1.3.1 Fibră
2,00 g0,90 g
mure Nutriție
0 10.4
2.13.3 Zahăr
4,89 g15,48 g
Afin Nutriție
0 63.35
5.13 Proteină
0,67 g0,72 g
Măr Nutriție
0.3 14.07
5.14.3 Proteine ​​de la Carb Ratio
0,090,04
Măr Nutriție
0.02 0.52
5.15 vitamine
5.15.1 Vitamina A (retinol)
1,00 mcg3,00 mcg
Rodie Nutriție
0 426
6.12.4 Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 0.428
9.11.1 Vitamina B2 (riboflavina)
0,02 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 1.3
9.11.2 Vitamina B3 (niacina)
0,39 mg0,19 mg
Gojiberry Nutriție
0 2.8
9.11.3 Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,13 mg0,05 mg
lychee Nutriție
0 1.4
9.11.4 Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg0,09 mg
Măr Nutriție
0 0.4
9.11.5 Vitamina B9 (acid folic)
24,00 mcg2,00 mcg
Gojiberry Nutriție
0 81
9.11.6 Vitamina C (acid ascorbic)
58,80 mg3,20 mg
oliv Nutriție
0 228.3
9.11.7 Vitamina E (Tocopherole)
0,29 mg0,19 mg
Gojiberry Nutriție
0 3.81
9.11.8 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg14,60 mcg
Portocale Nutriție
0 40.3
9.11.9 licopenul
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutriție
0 5204
9.11.10 luteina + zeaxantină
26,00 mcg72,00 mcg
Ananas Nutriție
0 834
9.11.11 colină
5,70 mg5,60 mg
Gojiberry Nutriție
0 14.2
9.12 Gras
0,30 g0,16 g
physalis Nutriție
0 33.49
9.13 minerale
9.13.1 Potasiu
153,00 mg191,00 mg
oliv Nutriție
42 840
9.13.2 Fier
0,41 mg0,36 mg
alb Grapefruit Nutriție
0.06 9
9.13.3 Sodiu
1,00 mg2,00 mg
Portocale Nutriție
0 1556
9.13.4 Calciu
16,00 mg10,00 mg
longan Nutriție
1 100
9.13.5 Magneziu
13,00 mg7,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 92
9.13.6 Zinc
0,14 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 2.7
9.13.7 Fosfor
24,00 mg20,00 mg
Gojiberry Nutriție
0 113
9.13.8 Mangan
0,39 mg0,07 mg
Măr Nutriție
0 3.3
9.13.9 Cupru
0,05 mg0,13 mg
Măr Nutriție
0 2
9.13.10 Seleniu
0,40 mcg0,10 mcg
Măr Nutriție
0 63.7
9.14 Acizi grași
9.14.1 omega 3s
65,00 mg11,00 mg
Pepene Nutriție
0 318
9.14.2 6s omega
90,00 mg37,00 mg
Jambul Nutriție
0 1689
9.15 sterol
9.15.1 fitosterol
12,00 mg4,00 mg
Jambul Nutriție
0 87
9.16 Continut de apa
90,95 g80,50 g
Gojiberry Nutriție
0 95.23
9.17 Frasin
0,40 g0,50 g
Gojiberry Nutriție
0 87.1