Acasă
Fructe si compara


Castravete și dudă


dudă și Castravete


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
tratamentul artritei, prevenirea cancerului, eczeme tratament, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, previne constipație, Elimină metalele toxice, Tratamentul bolii alzheimer  
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, intareste oasele, Tratamentul de ochi inflamat  
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
vindecă arsurile solare, piele hidrați, întinerire a pielii, revitalizarea pielii, Tratamentul de pete intunecate, Tratamentul bolilor de piele  
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului, păr strălucitor  
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, Scăderea tensiunii arteriale, Diaree, pruritul, erupție roșie, nas infundat, Strănut, Vărsături, Ochii umezi  
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  

Efecte secundare
inimă stresat, iritație, Umflătură, Umflarea zonei din jurul gurii, umflarea gâtului, umflare a limbii, vasele de sange strecurate  
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
-  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., evitați strict stomacul gol  
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
3,63 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibră
0,50 g  
99+
1,70 g  
31

Zahăr
1,67 g  
99+
8,10 g  
99+

Proteină
0,65 g  
99+
1,40 g  
16

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,19  
8
0,14  
12

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
5,00 mcg  
32
7,50 mcg  
30

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
34
0,03 mg  
32

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg  
27
0,10 mg  
9

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,62 mg  
23

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,26 mg  
23
0,28 mg  
19

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
36

Vitamina B9 (acid folic)
7,00 mcg  
28
6,00 mcg  
29

Vitamina C (acid ascorbic)
2,80 mg  
99+
36,40 mg  
22

Vitamina E (Tocopherole)
0,03 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg  
5
7,80 mcg  
10

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
23,00 mcg  
31
136,00 mcg  
8

colină
6,00 mg  
24
12,30 mg  
4

Gras
0,11 g  
99+
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
147,00 mg  
99+
194,00 mg  
39

Fier
0,28 mg  
37
1,85 mg  
7

Sodiu
2,00 mg  
18
10,00 mg  
10

Calciu
16,00 mg  
26
39,00 mg  
8

Magneziu
13,00 mg  
22
18,00 mg  
15

Zinc
0,20 mg  
14
0,12 mg  
21

Fosfor
24,00 mg  
21
38,00 mg  
11

Mangan
0,08 mg  
39
0,65 mg  
7

Cupru
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Seleniu
0,30 mcg  
14
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
5,00 mg  
37
1,00 mg  
99+

6s omega
28,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

sterol
  
  

fitosterol
7,30 mg  
21
10,00 mg  
18

Continut de apa
95,23 g  
1
87,68 g  
25

Frasin
0,38 g  
35
0,69 g  
17

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
12,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calorii în Forma congelate
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calorii în formă uscată
16,00 kcal  
99+
325,00 kcal  
18

Calorii în conserve Forma
15,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
16,00 kcal  
99+
40,00 kcal  
37

Calorii în gem
-  
297,00 kcal  
10

Calorii în Pie
150,00 kcal  
99+
196,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
fructe legume, Pepene  
bacă  

Sezon
Arc, Vară  
Arc, Vară  

soiuri
Armeană, engleză, Grădină, Kirby, Lemon și persană  
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde inchis, Verde  
Roz, Violet, alb  

în interior de culoare
alb  
Roz  

Formă
Cilindric  
Oval  

Textură
Crocant  
Suculent  

Gust
Suculent, Apos  
Tartă  

Origine
India  
China  

creste pe
Vita de vie  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut, Lut  

pH-ul solului
6-6.8  
6.5-6.8  

Condiții climatice
Cald  
cu soare  

Fapte

Lucruri despre
  • Învelișul exterior ceros al castravetelui poate șterge scrisul stiloului.
  • Apăsarea castravetelui pe palatul gurii timp de 30 de secunde va elimina respirația urât mirositoare.
  • Este alcătuit din 96% apă.
  • Castravetele englezesc poate crește mai mult de 60 de centimetri.
  
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
-  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
China  

Alte țări
Egipt, Indonezia, Iran, Japonia, Rusia, Spania, Curcan, Ucraina, Statele Unite ale Americii  
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
-  

Exportator de top
Spania  
China  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Cucumis sativus  
Morus alba  

Sinonim
Cucumis sativus  
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordin
Cucurbitales  
Rosales  

Familie
cucurbitacee  
Moraceae  

Gen
Cucumis  
morus  

specie
C. sativus  
M. alba  

generic Group
-  
dudă  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut