Acasă
 Fructe si compara

Cherimoya vs longan Nutriție

Cherimoya
longan
longan vs Cherimoya Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
17,71 g   
18
15,00 g   
27
Fibră
3,00 g   
20
1,10 g   
35
Zahăr
12,87 g   
12
Nu e disponibil   
Proteină
1,57 g   
14
1,30 g   
17
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
16
0,09   
17
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,10 mg   
6
0,04 mg   
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,13 mg   
5
0,50 mg   
2
Vitamina B3 (niacina)
0,64 mg   
21
1,00 mg   
9
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,35 mg   
10
0,30 mg   
12
Vitamina B6 (piridoxină)
0,26 mg   
5
0,00 mg   
99+
Vitamina B9 (acid folic)
23,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36
Vitamina C (acid ascorbic)
12,60 mg   
99+
28,00 mg   
32
Vitamina E (Tocopherole)
0,27 mg   
25
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
6,00 mcg   
34
Nu e disponibil   
Gras
0,68 g   
11
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
287,00 mg   
20
266,00 mg   
24
Fier
0,27 mg   
38
0,13 mg   
99+
Sodiu
7,00 mg   
12
0,00 mg   
21
Calciu
10,00 mg   
34
1,00 mg   
99+
Magneziu
17,00 mg   
17
10,00 mg   
25
Zinc
0,16 mg   
17
0,05 mg   
28
Fosfor
26,00 mg   
20
12,00 mg   
34
Mangan
0,09 mg   
33
Nu e disponibil   
Cupru
0,07 mg   
33
0,10 mg   
22
Seleniu
Nu e disponibil   
0,60 mcg   
10
Acizi grași
  
  
omega 3s
318,00 mg   
1
0,00 mg   
38
6s omega
56,00 mg   
29
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
79,39 g   
99+
78,00 g   
99+
Frasin
0,65 g   
18
0,50 g   
26
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!