Acasă
 Fructe si compara

longan vs Cherimoya Nutriție

longan
Cherimoya
Cherimoya vs longan Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
15,00 g   
27
17,71 g   
18
Fibră
1,10 g   
35
3,00 g   
20
Zahăr
Nu e disponibil   
12,87 g   
12
Proteină
1,30 g   
17
1,57 g   
14
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
6
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
5
Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,64 mg   
21
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,35 mg   
10
Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
5
Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11
Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
12,60 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
25
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
34
Gras
0,40 g   
21
0,68 g   
11
minerale
  
  
Potasiu
266,00 mg   
24
287,00 mg   
20
Fier
0,13 mg   
99+
0,27 mg   
38
Sodiu
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12
Calciu
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34
Magneziu
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17
Zinc
0,05 mg   
28
0,16 mg   
17
Fosfor
12,00 mg   
34
26,00 mg   
20
Mangan
Nu e disponibil   
0,09 mg   
33
Cupru
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1
6s omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29
sterol
  
  
Continut de apa
78,00 g   
99+
79,39 g   
99+
Frasin
0,50 g   
26
0,65 g   
18
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!