Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


longan vs Cherimoya Nutriție


Cherimoya vs longan Nutriție


Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
15,00 g   
27
17,71 g   
18

Fibră
1,10 g   
35
3,00 g   
20

Zahăr
Nu e disponibil   
12,87 g   
12

Proteină
1,30 g   
17
1,57 g   
14

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,09   
17
0,09   
16

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
0,00 mcg   
37
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
6

Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
5

Vitamina B3 (niacina)
1,00 mg   
9
0,64 mg   
21

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
0,35 mg   
10

Vitamina B6 (piridoxină)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
5

Vitamina B9 (acid folic)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11

Vitamina C (acid ascorbic)
28,00 mg   
32
12,60 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,27 mg   
25

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
34

Gras
0,40 g   
21
0,68 g   
11

minerale
  
  

Potasiu
266,00 mg   
24
287,00 mg   
20

Fier
0,13 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodiu
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Calciu
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magneziu
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Zinc
0,05 mg   
28
0,16 mg   
17

Fosfor
12,00 mg   
34
26,00 mg   
20

Mangan
Nu e disponibil   
0,09 mg   
33

Cupru
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

6s omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Continut de apa
78,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,65 g   
18

Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut