Nhà
So sánh Trái cây


Long An vs Cherimoya Dinh dưỡng


Cherimoya vs Long An Dinh dưỡng


Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g  
100g  

carbs
15,00 g  
27
17,71 g  
18

Chất xơ
1,10 g  
37
3,00 g  
21

Đường
16,50 g  
7
12,87 g  
17

Chất đạm
1,30 g  
17
1,57 g  
14

Protein Tỷ số carb
0,09  
17
0,09  
16

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
24
0,10 mg  
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg  
2
0,13 mg  
5

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg  
9
0,64 mg  
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg  
14
0,35 mg  
12

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,00 mg  
99+
0,26 mg  
5

Vitamin B9 (axit Folic)
0,00 mcg  
36
23,00 mcg  
11

Vitamin C (ascorbic acid)
28,00 mg  
32
12,60 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,27 mg  
29

Vitamin K (Phyllochinone)
1,20 mcg  
32
0,70 mcg  
35

lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

lutein + zeaxanthin
-  
6,00 mcg  
38

choline
2,10 mg  
36
7,20 mg  
17

Mập
0,40 g  
21
0,68 g  
11

khoáng sản
  
  

kali
266,00 mg  
24
287,00 mg  
20

Bàn là
0,13 mg  
99+
0,27 mg  
38

sodium
0,00 mg  
21
7,00 mg  
12

canxi
1,00 mg  
99+
10,00 mg  
35

magnesium
10,00 mg  
25
17,00 mg  
17

kẽm
0,05 mg  
28
0,16 mg  
17

Photpho
12,00 mg  
34
26,00 mg  
20

mangan
0,05 mg  
99+
0,09 mg  
37

Đồng
0,10 mg  
22
0,07 mg  
33

Selenium
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Axit béo
  
  

Omega 3
0,00 mg  
99+
318,00 mg  
1

6s Omega
0,00 mg  
99+
56,00 mg  
30

sterol
  
  

phytosterol
9,00 mg  
19
24,00 mg  
6

Hàm lượng nước
78,00 g  
99+
79,39 g  
99+

Tro
0,50 g  
27
0,65 g  
19

Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp