Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


lengkeng vs cherimoya Nutrisi


cherimoya vs lengkeng Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
15,00 g   
27
17,71 g   
18

Serat
1,10 g   
35
3,00 g   
20

Gula
Tidak tersedia   
12,87 g   
12

protein
1,30 g   
17
1,57 g   
14

Protein untuk carb Ratio
0,09   
17
0,09   
16

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Tidak tersedia   

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
24
0,10 mg   
6

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,50 mg   
2
0,13 mg   
5

Vitamin B3 (Niacin)
1,00 mg   
9
0,64 mg   
21

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,30 mg   
12
0,35 mg   
10

Vitamin B6 (piridoksina)
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
5

Vitamin B9 (asam folat)
0,00 mcg   
36
23,00 mcg   
11

Vitamin C (asam askorbat)
28,00 mg   
32
12,60 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,27 mg   
25

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
6,00 mcg   
34

Lemak
0,40 g   
21
0,68 g   
11

bahan galian
  
  

Kalium
266,00 mg   
24
287,00 mg   
20

Besi
0,13 mg   
99+
0,27 mg   
38

Sodium
0,00 mg   
21
7,00 mg   
12

Kalsium
1,00 mg   
99+
10,00 mg   
34

Magnesium
10,00 mg   
25
17,00 mg   
17

Seng
0,05 mg   
28
0,16 mg   
17

Fosfor
12,00 mg   
34
26,00 mg   
20

manggan
Tidak tersedia   
0,09 mg   
33

Tembaga
0,10 mg   
22
0,07 mg   
33

selenium
0,60 mcg   
10
Tidak tersedia   

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
318,00 mg   
1

6s Omega
0,00 mg   
99+
56,00 mg   
29

sterol
  
  

Kandungan air
78,00 g   
99+
79,39 g   
99+

Abu
0,50 g   
26
0,65 g   
18

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

Buah Kalori Rendah

» Lebih Buah Kalori Rendah

Bandingkan Buah Kalori Rendah

» Lebih Bandingkan Buah Kalori Rendah