Acasă
 Fructe si compara

Cireașă dulce vs blackcurrant- Nutriție

Cireașă dulce
blackcurrant-
blackcurrant- vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,00 g   
20
15,40 g   
24
Fibră
2,10 g   
25
Nu e disponibil   
Zahăr
12,80 g   
13
Nu e disponibil   
Proteină
1,10 g   
21
1,40 g   
16
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
12,00 mcg   
25
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,05 mg   
21
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,05 mg   
20
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
99+
0,30 mg   
99+
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
31
0,40 mg   
7
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
37
0,07 mg   
26
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
Nu e disponibil   
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg   
99+
181,00 mg   
2
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
1,00 mg   
9
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
Nu e disponibil   
licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   
luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
Nu e disponibil   
colină
6,10 mg   
19
Nu e disponibil   
Gras
0,20 g   
33
0,40 g   
21
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg   
33
322,00 mg   
15
Fier
0,36 mg   
31
1,54 mg   
9
Sodiu
0,00 mg   
21
2,00 mg   
18
Calciu
13,00 mg   
28
55,00 mg   
4
Magneziu
11,00 mg   
24
24,00 mg   
10
Zinc
0,07 mg   
26
0,27 mg   
11
Fosfor
21,00 mg   
24
59,00 mg   
5
Mangan
0,07 mg   
38
0,26 mg   
18
Cupru
0,06 mg   
37
0,09 mg   
25
Seleniu
0,00 mcg   
17
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
72,00 mg   
11
6s omega
27,00 mg   
99+
107,00 mg   
18
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
Nu e disponibil   
Continut de apa
82,25 g   
99+
81,96 g   
99+
Frasin
0,48 g   
28
0,86 g   
12
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!