Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Cireașă dulce vs Nucă de cocos Nutriție

Cireașă dulce
Nucă de cocos
Nucă de cocos vs Cireașă dulce Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
16,00 g   
20
24,23 g   
8
Fibră
2,10 g   
25
9,00 g   
2
Zahăr
12,80 g   
13
6,23 g   
99+
Proteină
1,10 g   
21
3,33 g   
2
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,07   
20
0,22   
6
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
14
Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
27
0,02 mg   
38
Vitamina B3 (niacina)
0,15 mg   
99+
0,54 mg   
29
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,20 mg   
31
1,01 mg   
2
Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg   
37
0,05 mg   
36
Vitamina B9 (acid folic)
4,00 mcg   
31
20,80 mcg   
14
Vitamina C (acid ascorbic)
7,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,24 mg   
27
Vitamina K (Phyllochinone)
2,10 mcg   
27
0,20 mcg   
34
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
85,00 mcg   
16
0,00 mcg   
36
colină
6,10 mg   
19
12,10 mg   
4
Gras
0,20 g   
33
33,49 g   
1
minerale
  
  
Potasiu
222,00 mg   
33
356,00 mg   
12
Fier
0,36 mg   
31
2,43 mg   
4
Sodiu
0,00 mg   
21
20,00 mg   
5
Calciu
13,00 mg   
28
14,00 mg   
27
Magneziu
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4
Zinc
0,07 mg   
26
1,10 mg   
2
Fosfor
21,00 mg   
24
113,00 mg   
1
Mangan
0,07 mg   
38
1,50 mg   
2
Cupru
0,06 mg   
37
0,44 mg   
3
Seleniu
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2
Acizi grași
  
  
omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38
6s omega
27,00 mg   
99+
366,00 mg   
4
sterol
  
  
fitosterol
12,00 mg   
7
37,60 mg   
2
Continut de apa
82,25 g   
99+
47,00 g   
99+
Frasin
0,48 g   
28
0,97 g   
8
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!