Nhà
 So sánh Trái cây

ngọt Cherry vs Dừa Dinh dưỡng

ngọt Cherry
Dừa
Dừa vs ngọt Cherry Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g  
100g  
carbs
16,00 g  
20
24,23 g  
8
Chất xơ
2,10 g  
27
9,00 g  
2
Đường
12,80 g  
18
6,23 g  
99+
Chất đạm
1,10 g  
21
3,33 g  
2
Protein Tỷ số carb
0,07  
20
0,22  
6
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
3,00 mcg  
34
0,00 mcg  
39
Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
34
0,07 mg  
14
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
38
Vitamin B3 (Niacin)
0,15 mg  
99+
0,54 mg  
29
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,20 mg  
35
1,01 mg  
2
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,05 mg  
37
0,05 mg  
36
Vitamin B9 (axit Folic)
4,00 mcg  
31
20,80 mcg  
14
Vitamin C (ascorbic acid)
7,00 mg  
99+
3,30 mg  
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,24 mg  
31
Vitamin K (Phyllochinone)
2,10 mcg  
28
0,20 mcg  
40
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
85,00 mcg  
18
0,00 mcg  
40
choline
6,10 mg  
23
12,10 mg  
5
Mập
0,20 g  
33
33,49 g  
1
khoáng sản
  
  
kali
222,00 mg  
33
356,00 mg  
12
Bàn là
0,36 mg  
31
2,43 mg  
4
sodium
0,00 mg  
21
20,00 mg  
5
canxi
13,00 mg  
29
14,00 mg  
28
magnesium
11,00 mg  
24
32,00 mg  
4
kẽm
0,07 mg  
26
1,10 mg  
2
Photpho
21,00 mg  
24
113,00 mg  
1
mangan
0,07 mg  
99+
1,50 mg  
2
Đồng
0,06 mg  
37
0,44 mg  
3
Selenium
0,00 mcg  
17
10,10 mcg  
2
Axit béo
  
  
Omega 3
26,00 mg  
25
0,00 mg  
99+
6s Omega
27,00 mg  
99+
366,00 mg  
4
sterol
  
  
phytosterol
12,00 mg  
16
37,60 mg  
2
Hàm lượng nước
82,25 g  
99+
47,00 g  
99+
Tro
0,48 g  
29
0,97 g  
8
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!