Acasă
Fructe si compara


Coacăz roșu vs Banană


Banană vs Coacăz roșu


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, tratamentul gutei, îngrijire cardiacă, Reglementarea frecvenței cardiace, Tratamentul de reumatism  
prevenirea cancerului, tratamentul diareei, ameliorarea durerii musculare, tratamentul grămezi, previne constipație, curățare a pielii, tratamentul ulcerul  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Controlul tensiunii arteriale, febră cure, un ajutor digestiv, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, intareste oasele  
Controlul tensiunii arteriale, un ajutor digestiv, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, piele hidrați, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul  
Previne căderea părului, păr strălucitor, masca dedurizarea  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
ritmului cardiac anormal de rapide, anafilaxia, dificultăți de respirație, Urticarie, pruritul, dificultăți de înghițire  
dureri abdominale, Scăderea tensiunii arteriale, Ameţeală, Urticarie, Pruritul gurii, lightheadedness, Umflătură, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, puls slab sau curse, wheezing  

Efecte secundare
Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Durere de cap, dureri de cap intense, Cariile  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu mânca după masă, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă.  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
13,80 g  
34
22,80 g  
11

Fibră
4,30 g  
13
2,60 g  
24

Zahăr
7,37 g  
99+
12,20 g  
21

Proteină
1,40 g  
16
1,10 g  
21

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10  
15
0,05  
22

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg  
24
0,00 mg  
99+

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,10 mg  
10

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,70 mg  
17

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg  
24
0,40 mg  
1

Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg  
27
20,00 mcg  
15

Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg  
20
8,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg  
8
0,50 mcg  
37

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
47,00 mcg  
25
22,00 mcg  
32

colină
7,60 mg  
16
9,80 mg  
9

Gras
0,20 g  
33
0,30 g  
28

minerale
  
  

Potasiu
275,00 mg  
22
358,00 mg  
11

Fier
1,00 mg  
13
0,30 mg  
35

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
33,00 mg  
13
5,00 mg  
99+

Magneziu
13,00 mg  
22
27,00 mg  
7

Zinc
0,23 mg  
12
0,20 mg  
14

Fosfor
44,00 mg  
7
22,00 mg  
23

Mangan
0,19 mg  
23
0,30 mg  
18

Cupru
0,11 mg  
20
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
1,00 mcg  
7

Acizi grași
  
  

omega 3s
35,00 mg  
22
27,00 mg  
24

6s omega
53,00 mg  
32
46,00 mg  
36

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
36,00 mg  
3

Continut de apa
83,95 g  
99+
74,90 g  
99+

Frasin
0,66 g  
18
0,80 g  
13

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
56,00 kcal  
28
95,29 kcal  
11

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
56,00 kcal  
27
89,00 kcal  
11

Calorii în Forma congelate
56,00 kcal  
26
85,71 kcal  
11

Calorii în formă uscată
308,00 kcal  
22
105,00 kcal  
99+

Calorii în conserve Forma
56,00 kcal  
30
121,00 kcal  
7

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
70,00 kcal  
18
100,00 kcal  
10

Calorii în gem
165,00 kcal  
31
120,00 kcal  
36

Calorii în Pie
260,00 kcal  
34
269,00 kcal  
32

Caracteristici

Tip
bacă  
bacă, Tropical  

Sezon
Vară  
toate anotimpurile  

soiuri
ROVADA, Stanza, Lacul Roșu, Junifer și Jonkheer van Tets  
Cavendish banane, Lady banane deget, Pisang Raja, Williams banane și banane de gătit  

seedless Varietatea
Nu  
da  

Culoare
roșu  
Verde, Galben  

în interior de culoare
roșu  
alb  

Formă
Rundă  
curbare Cilindru  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Acru, Tartă  
Dulce  

Origine
Europa  
Papua Noua Guinee  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Umed, Bine drenat  
Bine drenat  

pH-ul solului
6-7  
5.5-7  

Condiții climatice
Rece  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Versiunea albinoasă a coacăzelor roșii, cunoscute sub numele de coacăze albe, este adesea vândută ca fructe diferite.
  • Ceaiul de coacăze roșii este un înlocuitor sănătos pentru cafea.
  • Există peste 150 de soiuri de coacăze roșii.
  
  • Bananele contin potasiu 40 care este izotop radioactiv de potasiu, bananele sunt radioactive.
  • Bananele plutesc în apă.
  • Exista in jur de 1000 de soiuri de banane.
  • Mănâncă acest fruct te va inveseli.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Rusia  
India  

Alte țări
Belgia, Franţa, Germania, Irlanda, Italia, Olanda, Polonia, Portugalia, Scoţia, Spania, Suedia, Regatul Unit  
Brazilia, Camerun, China, Columbia, Ecuador, Ghana, Indonezia, Filipine, Uganda  

Importator de top
Germania  
Europa  

Exportator de top
Rusia  
Ecuador  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Ribes rubrum  
Musa acuminata și Musa balbisiana  

Sinonim
Ribes Rubrum  
Musa × Dacca, Musa × sapidisiaca, Musa × sapientum  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
rosidae  
Liliidae  

Ordin
Saxifragales  
Zingiberales  

Familie
Grossulariaceae  
Musaceae  

Gen
Ribes  
Musa  

specie
R. rubrum  
M. acuminata, M. balbisiana  

generic Group
saxifrage  
Banană  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut