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Red Currant vs Banane


Banane vs Red Currant


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des rhumatismes   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement de l'acné   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anormalement rapide fréquence cardiaque, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Urticaire, Démangeaisons, Avaler difficultés   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,80 g   
34
22,80 g   
11

Fibre
4,30 g   
13
2,60 g   
23

Sucre
7,37 g   
40
12,20 g   
15

Protéine
1,40 g   
16
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,10   
15
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
24
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,05 mg   
20
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,10 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,06 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,07 mg   
24
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
8,00 mcg   
27
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
41,00 mg   
20
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
47,00 mcg   
22
22,00 mcg   
29

Choline
7,60 mg   
13
9,80 mg   
7

Graisse
0,20 g   
33
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
275,00 mg   
22
358,00 mg   
11

Fer à repasser
1,00 mg   
13
0,30 mg   
35

Sodium
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calcium
33,00 mg   
13
5,00 mg   
99+

Magnésium
13,00 mg   
22
27,00 mg   
7

Zinc
0,23 mg   
12
0,20 mg   
14

Phosphore
44,00 mg   
7
22,00 mg   
23

Manganèse
0,19 mg   
20
0,30 mg   
15

Cuivre
0,11 mg   
20
0,10 mg   
22

Sélénium
0,60 mcg   
10
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
35,00 mg   
20
27,00 mg   
22

Oméga 6s
53,00 mg   
31
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
36,00 mg   
3

Teneur en eau
83,95 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,66 g   
17
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
56,00 kcal   
20
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
Non disponible   
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
308,00 kcal   
16
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
165,00 kcal   
31
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
260,00 kcal   
32
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Tropical   

Saison
Été   
Toutes les saisons   

Variétés
Rovada, Strophe, Rouge Lac, Junifer et Jonkheer van Tets   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Curving Cylindre   

Texture
Juteux   
Charnu   

Goût
Acide, Tart   
Doux   

Origine
Europe   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Humide, Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • La version albinos de groseilles rouges connus sous le nom de groseilles blanches, sont souvent vendus comme des fruits différents.
  • Il y a plus de 150 variétés de groseilles rouges.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Russie   
Inde   

Autres Pays
Belgique, France, Allemagne, Irlande, Italie, Pays-Bas, Pologne, Portugal, Écosse, l'Espagne, Suède, Royaume-Uni   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Allemagne   
Europe   

Top Exportateur
Russie   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ribes rubrum   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
Non Disponible   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Liliidae   

Ordre
Saxifragales   
Zingiberales   

Famille
Grossulariaceae   
Musaceae   

Genre
Ribes   
Musa   

Espèce
R. rubrum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Saxifrage   
Banane   

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