Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara

Coacăz roșu vs Salmonberry Nutriție

Coacăz roșu
Salmonberry
Salmonberry vs Coacăz roșu Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
13,80 g   
34
10,10 g   
99+
Fibră
4,30 g   
13
1,90 g   
27
Zahăr
7,37 g   
40
3,70 g   
99+
Proteină
1,40 g   
16
0,90 g   
30
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,10   
15
0,09   
16
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
50,00 mcg   
12
Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg   
24
0,04 mg   
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,06 mg   
15
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg   
99+
0,47 mg   
32
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,06 mg   
99+
0,17 mg   
37
Vitamina B6 (piridoxină)
0,07 mg   
24
0,08 mg   
21
Vitamina B9 (acid folic)
8,00 mcg   
27
17,00 mcg   
18
Vitamina C (acid ascorbic)
41,00 mg   
20
9,20 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
0,10 mg   
37
1,61 mg   
4
Vitamina K (Phyllochinone)
11,00 mcg   
8
14,80 mcg   
6
licopenul
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
47,00 mcg   
22
Nu e disponibil   
colină
7,60 mg   
13
Nu e disponibil   
Gras
0,20 g   
33
0,33 g   
25
minerale
  
  
Potasiu
275,00 mg   
22
110,00 mg   
99+
Fier
1,00 mg   
13
0,40 mg   
29
Sodiu
1,00 mg   
20
14,00 mg   
8
Calciu
33,00 mg   
13
13,00 mg   
28
Magneziu
13,00 mg   
22
15,00 mg   
19
Zinc
0,23 mg   
12
0,28 mg   
10
Fosfor
44,00 mg   
7
27,00 mg   
19
Mangan
0,19 mg   
20
1,10 mg   
3
Cupru
0,11 mg   
20
0,03 mg   
99+
Seleniu
0,60 mcg   
10
Nu e disponibil   
Acizi grași
  
  
omega 3s
35,00 mg   
20
0,00 mg   
38
6s omega
53,00 mg   
31
0,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
83,95 g   
99+
88,21 g   
18
Frasin
0,66 g   
17
0,56 g   
21
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!