Acasă
Fructe si compara


dudă vs longan


longan vs dudă


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
beneficii anti-îmbătrânire, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, tratamentul gripei, de îngrijire a părului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, Crește rata metabolismului, Tratamentul de piatra la rinichi, Mentine nivelul de colesterol sănătos, curățare a pielii, întinerire a pielii, Tratamentul de frig comune, Tratamentul bolilor de piele  
depressant anti, Proprietățile anti-inflamatorii, membrana de mucus sănătos, previne cancerul cavității bucale, previne anemia, Previne cazurile de boală dimineața, Previne cancerul pulmonar, întinerire a pielii, Tratamentul bolilor colonice  

Beneficii generale
Stimulează sistemul imunitar, Controlează nivelul zahărului din sânge, tratamentul gripei, Îmbunătățește vizual al ochiului, Mentine nivelul de colesterol sănătos, Tratamentul de frig comune  
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, un ajutor digestiv, vă oferă energie, Artrita reprimă  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, curățare a pielii, Tratamentul bolilor de piele  
reduce ridurile, întinerire a pielii  

Beneficii pentru par
protejează părul, Regleaza de creștere a părului  
-  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dificultăți de respirație, pruritul, Congestie nazala, Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut  
pruritul, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură  

Efecte secundare
Scădere a nivelului de zahăr din sânge, Reactie alergica  
iritație la nivelul gurii, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
9,80 g  
99+
15,00 g  
27

Fibră
1,70 g  
31
1,10 g  
37

Zahăr
8,10 g  
99+
16,50 g  
7

Proteină
1,40 g  
16
1,30 g  
17

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,14  
12
0,09  
17

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,50 mcg  
30
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,10 mg  
9
0,50 mg  
2

Vitamina B3 (niacina)
0,62 mg  
23
1,00 mg  
9

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,28 mg  
19
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxină)
0,05 mg  
36
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
0,00 mcg  
36

Vitamina C (acid ascorbic)
36,40 mg  
22
28,00 mg  
32

Vitamina E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
1,20 mcg  
32

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
136,00 mcg  
8
-  

colină
12,30 mg  
4
2,10 mg  
36

Gras
0,39 g  
22
0,40 g  
21

minerale
  
  

Potasiu
194,00 mg  
39
266,00 mg  
24

Fier
1,85 mg  
7
0,13 mg  
99+

Sodiu
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calciu
39,00 mg  
8
1,00 mg  
99+

Magneziu
18,00 mg  
15
10,00 mg  
25

Zinc
0,12 mg  
21
0,05 mg  
28

Fosfor
38,00 mg  
11
12,00 mg  
34

Mangan
0,65 mg  
7
0,05 mg  
99+

Cupru
0,06 mg  
37
0,10 mg  
22

Seleniu
0,60 mcg  
10
0,60 mcg  
10

Acizi grași
  
  

omega 3s
1,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

6s omega
206,00 mg  
10
0,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
10,00 mg  
18
9,00 mg  
19

Continut de apa
87,68 g  
25
78,00 g  
99+

Frasin
0,69 g  
17
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
43,00 kcal  
38
83,00 kcal  
13

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
43,00 kcal  
36
60,00 kcal  
25

Calorii în Forma congelate
43,00 kcal  
37
60,00 kcal  
24

Calorii în formă uscată
325,00 kcal  
18
283,00 kcal  
28

Calorii în conserve Forma
43,00 kcal  
38
60,00 kcal  
27

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
40,00 kcal  
37
50,00 kcal  
31

Calorii în gem
297,00 kcal  
10
250,00 kcal  
19

Calorii în Pie
196,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Caracteristici

Tip
bacă  
fructe de copac, Tropical  

Sezon
Arc, Vară  
Mijlocul până la sfârșitul verii  

soiuri
Charparral, pendula, Ceaiuri, Bellaire și Lingan  
Chompoo Longan, Kohala răsad, Haew, Edau și Biew Kiew  

seedless Varietatea
Nu  
-  

Culoare
Roz, Violet, alb  
maro ruginiu  

în interior de culoare
Roz  
maro galbui  

Formă
Oval  
Rundă  

Textură
Suculent  
Cărnos  

Gust
Tartă  
Dulceag  

Origine
China  
Mexic  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut  
Bine drenat  

pH-ul solului
6.5-6.8  
5-7  

Condiții climatice
cu soare  
cu soare, Cald, Fără a înghețurile  

Fapte

Lucruri despre
  • Poate dura până la 10 ani pentru ca un copac să producă fructe de dud.
  • Frunzele de dud sunt date viermilor de mătase pentru a spori producția de mătase.
  • În Germania, se spune că diavolul folosește rădăcină de dud pentru a-și lustrui cizmele.
  
  • Longanul este numit și „ochiul dragonului” în China, deoarece dă impresia unui glob ocular.
  • Semințele de longan pot fi folosite pentru a absorbi veninul după mușcătura de șarpe și ajută, de asemenea, la oprirea sângerării.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
China  
Tailanda  

Alte țări
Columbia, Egipt, India, Indonezia, Kenia, Mexic, Pakistan, Peru, Rusia, Statele Unite ale Americii  
Australia, Combodia, Taiwan, Statele Unite ale Americii, Vietnam  

Importator de top
-  
China  

Exportator de top
China  
Tailanda  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Morus alba  
Dimocarpus longan  

Sinonim
Morus atropurpurea sau multicaulis morus  
ochi de dragon  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Viridiplantae  

diviziune
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Moraceae  
Sapindaceae  

Gen
morus  
Dimocarpus  

specie
M. alba  
D. longan  

generic Group
dudă  
-  

rezumat >>
<< Clasificare

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut