Acasă
Fructe si compara


durian și Data


Data și durian


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
depressant anti, Stimulează sistemul imunitar, prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, reduce stresul  
prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, tratamentul diareei, îngrijire cardiacă, Tratamentul de accident vascular cerebral de căldură, Îmbunătățește rezistența musculară, previne constipație, Previne deteriorarea nervilor, Întărirea oaselor  

Beneficii generale
proprietăți anti oxidant, Proprietățile anti-inflamatorii, Stimulează sistemul imunitar, Controlul tensiunii arteriale, Controlează nivelul zahărului din sânge, un ajutor digestiv, tratamentul gripei, intareste oasele  
Stimulează sistemul imunitar, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele  

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  
Previne căderea părului, Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul, Regleaza de creștere a părului  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Diaree, Dureri de cap, Urticarie, Congestie nazala, erupție roșie, nas infundat, Vărsături  
Înroșirea ochilor, nas infundat, Strănut, Ochii umezi  

Efecte secundare
Afecteaza nivelurile de glucoza din sange, Greaţă, Dureri de stomac  
Reactie alergica, Diaree, gazele intestinale, Dureri de stomac, Cariile, Creștere în greutate  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Alaturi de masa, Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Orice moment, cu excepția de o oră după masă, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
27,09 g  
7
75,03 g  
2

Fibră
3,80 g  
15
8,00 g  
3

Zahăr
20,00 g  
4
63,35 g  
1

Proteină
1,47 g  
15
2,45 g  
6

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06  
21
0,03  
25

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
2,00 mcg  
35
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg  
2
0,05 mg  
20

Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg  
3
0,07 mg  
13

Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg  
8
1,27 mg  
5

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg  
28
0,59 mg  
5

Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg  
3
0,17 mg  
10

Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg  
6
19,00 mcg  
16

Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg  
37
0,40 mg  
99+

Vitamina E (Tocopherole)
1,40 mg  
8
0,05 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
1,50 mcg  
30
2,70 mcg  
24

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
0,00 mcg  
40
75,00 mcg  
20

colină
19,20 mg  
1
6,30 mg  
21

Gras
5,33 g  
4
0,39 g  
22

minerale
  
  

Potasiu
436,00 mg  
9
656,00 mg  
3

Fier
0,43 mg  
27
1,02 mg  
12

Sodiu
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18

Calciu
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

Magneziu
30,00 mg  
5
43,00 mg  
2

Zinc
0,28 mg  
10
0,29 mg  
9

Fosfor
39,00 mg  
9
62,00 mg  
4

Mangan
0,33 mg  
17
0,26 mg  
20

Cupru
0,21 mg  
6
0,21 mg  
7

Seleniu
0,30 mcg  
14
3,00 mcg  
4

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

6s omega
0,00 mg  
99+
16,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
17,00 mg  
11
10,00 mg  
18

Continut de apa
65,00 g  
99+
20,53 g  
99+

Frasin
1,12 g  
7
1,60 g  
4

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
147,00 kcal  
6
282,00 kcal  
3

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
147,00 kcal  
6
282,00 kcal  
3

Calorii în Forma congelate
147,00 kcal  
6
282,00 kcal  
3

Calorii în formă uscată
400,00 kcal  
6
290,00 kcal  
26

Calorii în conserve Forma
147,00 kcal  
6
282,00 kcal  
3

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
170,00 kcal  
5
461,00 kcal  
1

Calorii în gem
320,00 kcal  
8
384,00 kcal  
2

Calorii în Pie
400,00 kcal  
4
321,00 kcal  
15

Caracteristici

Tip
fructe de copac, Tropical  
Tropical  

Sezon
Muson  
Arc, Vară  

soiuri
D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), d159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) și D164 (Ang Bak)  
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory și Zahidi  

seedless Varietatea
Nu  
Nu  

Culoare
Verde  
Negru, Maro, roșu, Galben  

în interior de culoare
Galben  
Maro  

Formă
Oval  
Oval  

Textură
Greu  
Cărnos  

Gust
cremoase, Dulce  
Dulce  

Origine
Asia de Sud-Est  
Irak  

creste pe
-  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut  
Lut, Lut, Nisip  

pH-ul solului
5-6.5  
8-10  

Condiții climatice
Fierbinte, Umed  
Fierbinte, Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • 1 kg de durian conține 1350 de calorii, ceea ce poate duce la creșterea în greutate.
  • Poate avea un efect hipertermic asupra corpului, făcându-vă să vă simțiți mai cald.
  • Studiile arată că durianul are capacitatea de a reduce infertilitatea la bărbați și femei.
  
  • Curmalul este cunoscut în Orientul Mijlociu drept pomul vieții.
  • Curmalii acoperă 3% din totalul terenurilor agricole ale Pământului.
  • Cercetătorii cred că curma (și nu mărul) a fost fructul real menționat în Grădina Edenului din Biblie.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
Nu  
-  

Bere
Nu  
-  

alcool
Nu  
-  

Cocktail-uri
Nu  
-  

producere
  
  

Producător de top
Tailanda  
Egipt  

Alte țări
Indonezia, Malaezia, Filipine  
Algeria, Irak, Oman, Pakistan, Africa de Sud, Emiratele Arabe Unite  

Importator de top
China  
India  

Exportator de top
Tailanda  
Emiratele Arabe Unite  

Nume stiintific

Denumirea botanică
Durio zibethinus  
Phoenix dactylifera  

Sinonim
Lahia Hassk  
Phoenix dactylifera  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Liliopsida  

Subclasă
Dillenhidae  
Arecidae  

Ordin
Malvales  
Arecales  

Familie
malvaceae  
Arecaceae  

Gen
Durio  
fenix  

specie
D. zibethinus  
P. dactylifera  

generic Group
-  
palma  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii