Acasă
 Fructe si compara

durian vs Data Nutriție

durian
Data
Data vs durian Nutriție


Nutriție
Portie
100 g   
100 g   
Carbohidrați
27,09 g   
7
75,03 g   
2
Fibră
3,80 g   
15
8,00 g   
3
Zahăr
Nu e disponibil   
63,35 g   
1
Proteină
1,47 g   
15
2,45 g   
6
Proteine ​​de la Carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25
vitamine
  
  
Vitamina A (retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37
Vitamina B1 (tiamină)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
20
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
13
Vitamina B3 (niacina)
1,07 mg   
8
1,27 mg   
5
Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,23 mg   
25
0,59 mg   
3
Vitamina B6 (piridoxină)
0,32 mg   
3
0,17 mg   
10
Vitamina B9 (acid folic)
36,00 mcg   
6
19,00 mcg   
16
Vitamina C (acid ascorbic)
19,70 mg   
37
0,40 mg   
99+
Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,05 mg   
39
Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
2,70 mcg   
23
licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9
luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
75,00 mcg   
18
colină
Nu e disponibil   
6,30 mg   
17
Gras
5,33 g   
4
0,39 g   
22
minerale
  
  
Potasiu
436,00 mg   
9
656,00 mg   
3
Fier
0,43 mg   
27
1,02 mg   
12
Sodiu
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18
Calciu
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8
Magneziu
30,00 mg   
5
43,00 mg   
2
Zinc
0,28 mg   
10
0,29 mg   
9
Fosfor
39,00 mg   
9
62,00 mg   
4
Mangan
0,33 mg   
14
0,26 mg   
17
Cupru
0,21 mg   
6
0,21 mg   
7
Seleniu
Nu e disponibil   
3,00 mcg   
4
Acizi grași
  
  
omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35
6s omega
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+
sterol
  
  
Continut de apa
65,00 g   
99+
20,53 g   
99+
Frasin
1,12 g   
7
1,60 g   
4
Calorii >>
<< Beneficii

Comparați Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Fructe de mare de calorii

Comparați Fructe de mare de calorii

» Mai Mult Comparați Fructe de mare de calorii
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!