Rumah

Buah Kalori Rendah + -

Buah-buahan yang tinggi kalori + -

Semua Buah Season + -

Buah-buahan musim dingin + -

Buah-buahan musim semi + -

Bandingkan Buah


Durian vs Tanggal Nutrisi


Tanggal vs Durian Nutrisi


Nutrisi

melayani Ukuran
100 gram   
100 gram   

Karbohidrat
27,09 g   
7
75,03 g   
2

Serat
3,80 g   
15
8,00 g   
3

Gula
Tidak tersedia   
63,35 g   
1

protein
1,47 g   
15
2,45 g   
6

Protein untuk carb Ratio
0,06   
21
0,03   
25

vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
2,00 mcg   
33
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,37 mg   
2
0,05 mg   
20

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,20 mg   
3
0,07 mg   
13

Vitamin B3 (Niacin)
1,07 mg   
8
1,27 mg   
5

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,23 mg   
25
0,59 mg   
3

Vitamin B6 (piridoksina)
0,32 mg   
3
0,17 mg   
10

Vitamin B9 (asam folat)
36,00 mcg   
6
19,00 mcg   
16

Vitamin C (asam askorbat)
19,70 mg   
37
0,40 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
Tidak tersedia   
0,05 mg   
39

Vitamin K (Phyllochinone)
Tidak tersedia   
2,70 mcg   
23

lycopene
Tidak tersedia   
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
Tidak tersedia   
75,00 mcg   
18

kolin
Tidak tersedia   
6,30 mg   
17

Lemak
5,33 g   
4
0,39 g   
22

bahan galian
  
  

Kalium
436,00 mg   
9
656,00 mg   
3

Besi
0,43 mg   
27
1,02 mg   
12

Sodium
2,00 mg   
18
2,00 mg   
18

Kalsium
6,00 mg   
39
39,00 mg   
8

Magnesium
30,00 mg   
5
43,00 mg   
2

Seng
0,28 mg   
10
0,29 mg   
9

Fosfor
39,00 mg   
9
62,00 mg   
4

manggan
0,33 mg   
14
0,26 mg   
17

Tembaga
0,21 mg   
6
0,21 mg   
7

selenium
Tidak tersedia   
3,00 mcg   
4

Asam lemak
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
3,00 mg   
35

6s Omega
0,00 mg   
99+
16,00 mg   
99+

sterol
  
  

Kandungan air
65,00 g   
99+
20,53 g   
99+

Abu
1,12 g   
7
1,60 g   
4

kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori