Rumah
 Bandingkan Buah

Tanggal vs Durian Nutrisi

Tanggal
Durian
Durian vs Tanggal Nutrisi


Nutrisi
melayani Ukuran
100 gram  
100 gram  
Karbohidrat
75,03 g  
2
27,09 g  
7
Serat
8,00 g  
3
3,80 g  
15
Gula
63,35 g  
1
20,00 g  
4
protein
2,45 g  
6
1,47 g  
15
Protein untuk carb Ratio
0,03  
25
0,06  
21
vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg  
39
2,00 mcg  
35
Vitamin B1 (Thiamin)
0,05 mg  
20
0,37 mg  
2
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg  
13
0,20 mg  
3
Vitamin B3 (Niacin)
1,27 mg  
5
1,07 mg  
8
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,59 mg  
5
0,23 mg  
28
Vitamin B6 (piridoksina)
0,17 mg  
10
0,32 mg  
3
Vitamin B9 (asam folat)
19,00 mcg  
16
36,00 mcg  
6
Vitamin C (asam askorbat)
0,40 mg  
99+
19,70 mg  
37
Vitamin E (Tocopherole)
0,05 mg  
99+
1,40 mg  
8
Vitamin K (Phyllochinone)
2,70 mcg  
24
1,50 mcg  
30
lycopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9
lutein + zeaxanthin
75,00 mcg  
20
0,00 mcg  
40
kolin
6,30 mg  
21
19,20 mg  
1
Lemak
0,39 g  
22
5,33 g  
4
bahan galian
  
  
Kalium
656,00 mg  
3
436,00 mg  
9
Besi
1,02 mg  
12
0,43 mg  
27
Sodium
2,00 mg  
18
2,00 mg  
18
Kalsium
39,00 mg  
8
6,00 mg  
40
Magnesium
43,00 mg  
2
30,00 mg  
5
Seng
0,29 mg  
9
0,28 mg  
10
Fosfor
62,00 mg  
4
39,00 mg  
9
manggan
0,26 mg  
20
0,33 mg  
17
Tembaga
0,21 mg  
7
0,21 mg  
6
selenium
3,00 mcg  
4
0,30 mcg  
14
Asam lemak
  
  
omega 3s
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+
6s Omega
16,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+
sterol
  
  
phytosterol
10,00 mg  
18
17,00 mg  
11
Kandungan air
20,53 g  
99+
65,00 g  
99+
Abu
1,60 g  
4
1,12 g  
7
kalori >>
<< Manfaat

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Buah-buahan yang tinggi kalori

Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori

» Lebih Bandingkan Buah-buahan yang tinggi kalori
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!