Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


Fig și pomelo


Fig
pomelo și Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar   

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   
Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   
Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
19,20 g   
13
9,62 g   
99+

Fibră
2,90 g   
21
1,00 g   
36

Zahăr
16,30 g   
5
Nu e disponibil   

Proteină
0,80 g   
37
0,76 g   
38

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04   
24
0,08   
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg   
15
0,03 mg   
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg   
36
0,22 mg   
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg   
12
Nu e disponibil   

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg   
12
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg   
29
Nu e disponibil   

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg   
99+
61,00 mg   
12

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg   
36
Nu e disponibil   

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg   
15
Nu e disponibil   

licopenul
0,00 mcg   
9
Nu e disponibil   

luteina + zeaxantină
9,00 mcg   
32
Nu e disponibil   

colină
4,70 mg   
26
Nu e disponibil   

Gras
0,30 g   
28
0,04 g   
99+

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg   
30
216,00 mg   
34

Fier
0,37 mg   
30
0,11 mg   
99+

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
35,00 mg   
11
4,00 mg   
99+

Magneziu
17,00 mg   
17
6,00 mg   
29

Zinc
0,15 mg   
18
0,08 mg   
25

Fosfor
14,00 mg   
32
17,00 mg   
28

Mangan
0,13 mg   
25
0,02 mg   
99+

Cupru
0,07 mg   
32
0,05 mg   
99+

Seleniu
0,20 mcg   
15
Nu e disponibil   

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg   
38
Nu e disponibil   

6s omega
144,00 mg   
14
Nu e disponibil   

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg   
4
Nu e disponibil   

Continut de apa
79,11 g   
99+
89,10 g   
14

Frasin
0,66 g   
17
0,50 g   
26

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal   
10
38,00 kcal   
33

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal   
9
Nu e disponibil   

Calorii în formă uscată
249,00 kcal   
30
350,00 kcal   
11

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal   
15
Nu e disponibil   

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal   
19
43,00 kcal   
34

Calorii în gem
360,00 kcal   
5
Nu e disponibil   

Calorii în Pie
450,00 kcal   
1
290,00 kcal   
22

Caracteristici

Tip
fructe de copac   
citrice, Tropical   

Sezon
Vară, Iarnă   
toate anotimpurile   

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   
Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie   

seedless Varietatea
da   
Nu   

Culoare
Verde, Violet, roșu   
Verde, Roz, roșu, Galben   

în interior de culoare
Roz   
cremoasă galben   

Formă
Conic   
Rundă   

Textură
Cărnos   
Suculent   

Gust
Dulce   
Suculent, Dulce   

Origine
Asia de Vest   
Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   
Lut, Lut, nisipos   

pH-ul solului
5-7   
5.5-6.5   

Condiții climatice
Uscat, Cald   
Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
Curcan   
China   

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Franţa   
Europa   

Exportator de top
Curcan   
Statele Unite ale Americii   

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica   
citrice maxima   

Sinonim
nu e disponibil   
Grandis citrice   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
Alismidae   
rosidae   

Ordin
Rosales   
sapindales   

Familie
Moraceae   
Rutaceae   

Gen
ficus   
citrice   

specie
ficus carica   
C. Maxima   

generic Group
dudă   
Fruct citric   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut