Acasă
Fructe si compara


Fig și pomelo


Fig
pomelo și Fig


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă  
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar  

Beneficii generale
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele  
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune  

Beneficii ale pielii
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei  
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten  

Beneficii pentru par
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea  
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor  
Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături  

Efecte secundare
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii  
Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac  

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da  
da  

Femeile care alăptează
da  
da  

Cel mai bun timp pentru a mânca
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)  
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)  

Nutriție

Portie
100 g  
100 g  

Carbohidrați
19,20 g  
13
9,62 g  
99+

Fibră
2,90 g  
22
1,00 g  
38

Zahăr
16,30 g  
8
8,40 g  
39

Proteină
0,80 g  
37
0,76 g  
38

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,04  
24
0,08  
18

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
7,00 mcg  
31
138,00 mcg  
7

Vitamina B1 (tiamină)
0,06 mg  
15
0,03 mg  
28

Vitamina B2 (riboflavina)
0,05 mg  
20
0,03 mg  
32

Vitamina B3 (niacina)
0,40 mg  
36
0,22 mg  
99+

Vitamina B5 (acid pantotenic)
0,30 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamina B6 (piridoxină)
0,11 mg  
12
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (acid folic)
6,00 mcg  
29
9,00 mcg  
26

Vitamina C (acid ascorbic)
2,00 mg  
99+
61,00 mg  
12

Vitamina E (Tocopherole)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
38

Vitamina K (Phyllochinone)
4,70 mcg  
16
0,60 mcg  
36

licopenul
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

luteina + zeaxantină
9,00 mcg  
36
-  

colină
4,70 mg  
31
14,20 mg  
2

Gras
0,30 g  
28
0,04 g  
99+

minerale
  
  

Potasiu
232,00 mg  
30
216,00 mg  
34

Fier
0,37 mg  
30
0,11 mg  
99+

Sodiu
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calciu
35,00 mg  
11
4,00 mg  
99+

Magneziu
17,00 mg  
17
6,00 mg  
29

Zinc
0,15 mg  
18
0,08 mg  
25

Fosfor
14,00 mg  
32
17,00 mg  
28

Mangan
0,13 mg  
29
0,02 mg  
99+

Cupru
0,07 mg  
32
0,05 mg  
99+

Seleniu
0,20 mcg  
15
0,10 mcg  
16

Acizi grași
  
  

omega 3s
0,00 mg  
99+
12,00 mg  
32

6s omega
144,00 mg  
14
30,00 mg  
99+

sterol
  
  

fitosterol
31,00 mg  
4
24,00 mg  
6

Continut de apa
79,11 g  
99+
89,10 g  
16

Frasin
0,66 g  
18
0,50 g  
27

Calorii

Portie
100 g  
100 g  

Calorii în fructe proaspete cu Peel
74,00 kcal  
17
38,00 kcal  
99+

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
74,00 kcal  
16
38,00 kcal  
39

Calorii în Forma congelate
71,42 kcal  
17
38,00 kcal  
99+

Calorii în formă uscată
249,00 kcal  
99+
350,00 kcal  
13

Calorii în conserve Forma
69,00 kcal  
23
38,00 kcal  
40

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
65,00 kcal  
20
43,00 kcal  
35

Calorii în gem
360,00 kcal  
5
200,00 kcal  
26

Calorii în Pie
450,00 kcal  
1
290,00 kcal  
24

Caracteristici

Tip
fructe de copac  
citrice, Tropical  

Sezon
Vară, Iarnă  
toate anotimpurile  

soiuri
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig  
Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie  

seedless Varietatea
da  
Nu  

Culoare
Verde, Violet, roșu  
Verde, Roz, roșu, Galben  

în interior de culoare
Roz  
cremoasă galben  

Formă
Conic  
Rundă  

Textură
Cărnos  
Suculent  

Gust
Dulce  
Suculent, Dulce  

Origine
Asia de Vest  
Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda  

creste pe
Arbori  
Arbori  

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, piatră de var, Lut, nisipos  
Lut, Lut, nisipos  

pH-ul solului
5-7  
5.5-6.5  

Condiții climatice
Uscat, Cald  
Cald  

Fapte

Lucruri despre
  • Smochinul este considerat un simbol al abundenței, fertilității și dulceaței.
  • Smochina este alcătuită din 55% zahăr natural, așa că este cel mai dulce fruct.
  • Smochinele sunt folosite ca înlocuitor de grăsime în rețete.
  
  • Florile de pomelo sunt folosite pentru a face parfumuri.
  • Lemnul de pomelo este folosit pentru fabricarea mânerelor de unelte.
  • Durata de viață a pomeloului este de aproximativ 10 ani.
  • Înălțimea pomeloului poate ajunge la 4,5-6 metri.
  

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da  
da  

Bere
da  
da  

alcool
da  
da  

Cocktail-uri
da  
da  

producere
  
  

Producător de top
Curcan  
China  

Alte țări
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii  
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii  

Importator de top
Franţa  
Europa  

Exportator de top
Curcan  
Statele Unite ale Americii  

Nume stiintific

Denumirea botanică
ficus carica  
citrice maxima  

Sinonim
Ficus Carica  
Grandis citrice  

Clasificare

Domeniu
eukarya  
eukarya  

regat
Plantae  
Plantae  

Subregnul
Tracheobionta  
Tracheobionta  

diviziune
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Clasă
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Subclasă
Alismidae  
rosidae  

Ordin
Rosales  
sapindales  

Familie
Moraceae  
Rutaceae  

Gen
ficus  
citrice  

specie
ficus carica  
C. Maxima  

generic Group
dudă  
Fruct citric  

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut