Acasă

Fructe cu conținut caloric scăzut + -

Fructe de mare de calorii + -

Toate fructele de sezon + -

Fructe de iarnă + -

Fructe de primăvară + -

Fructe si compara


pomelo și Fig


Fig
Fig și pomelo


Beneficii

Beneficii pentru sănătate
prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Previne infecții ale tractului urinar   
prevenirea cancerului, Controlul tensiunii arteriale, îngrijire cardiacă, Creșterea hemoglobinei, previne constipație, Previne degenerarea maculară, Reduce tensiunea nervoasă   

Beneficii generale
un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, tratamentul gripei, Vindecarea rănilor, Ajută la pierderea în greutate, Tratamentul de frig comune   
Controlul tensiunii arteriale, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele   

Beneficii ale pielii
beneficii anti-îmbătrânire, Lumineaza și lightens ten   
Lumineaza și lightens ten, piele hidrați, întinerire a pielii, Tratamentul acneei   

Beneficii pentru par
Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul   
bun balsam, Regleaza de creștere a părului, masca dedurizarea   

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
Crampe abdominale, dureri abdominale, Diaree, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, dificultăți de înghițire, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături   
dureri abdominale, anafilaxia, tusea, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, Congestie nazala, Erupții cutanate, Strănut, Durere de gât, Umflarea mâinilor   

Efecte secundare
Reactie alergica, Ameţeală, Dureri de stomac   
Reactie alergica, Erupții cutanate, Eventual nesigure în timpul sarcinii   

recommeded pentru
  
  

Femeile gravide
da   
da   

Femeile care alăptează
da   
da   

Cel mai bun timp pentru a mânca
Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)   
Cel mai bun dacă este luată ca un mic dejun (sau stomacul gol), Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Dimineata (înainte de prânz)   

Nutriție

Portie
100 g   
100 g   

Carbohidrați
9,62 g   
99+
19,20 g   
13

Fibră
1,00 g   
36
2,90 g   
21

Zahăr
Nu e disponibil   
16,30 g   
5

Proteină
0,76 g   
38
0,80 g   
37

Proteine ​​de la Carb Ratio
0,08   
18
0,04   
24

vitamine
  
  

Vitamina A (retinol)
Nu e disponibil   
7,00 mcg   
29

Vitamina B1 (tiamină)
0,03 mg   
28
0,06 mg   
15

Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg   
32
0,05 mg   
20

Vitamina B3 (niacina)
0,22 mg   
99+
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (acid pantotenic)
Nu e disponibil   
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (piridoxină)
0,04 mg   
99+
0,11 mg   
12

Vitamina B9 (acid folic)
Nu e disponibil   
6,00 mcg   
29

Vitamina C (acid ascorbic)
61,00 mg   
12
2,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocopherole)
Nu e disponibil   
0,11 mg   
36

Vitamina K (Phyllochinone)
Nu e disponibil   
4,70 mcg   
15

licopenul
Nu e disponibil   
0,00 mcg   
9

luteina + zeaxantină
Nu e disponibil   
9,00 mcg   
32

colină
Nu e disponibil   
4,70 mg   
26

Gras
0,04 g   
99+
0,30 g   
28

minerale
  
  

Potasiu
216,00 mg   
34
232,00 mg   
30

Fier
0,11 mg   
99+
0,37 mg   
30

Sodiu
1,00 mg   
20
1,00 mg   
20

Calciu
4,00 mg   
99+
35,00 mg   
11

Magneziu
6,00 mg   
29
17,00 mg   
17

Zinc
0,08 mg   
25
0,15 mg   
18

Fosfor
17,00 mg   
28
14,00 mg   
32

Mangan
0,02 mg   
99+
0,13 mg   
25

Cupru
0,05 mg   
99+
0,07 mg   
32

Seleniu
Nu e disponibil   
0,20 mcg   
15

Acizi grași
  
  

omega 3s
Nu e disponibil   
0,00 mg   
38

6s omega
Nu e disponibil   
144,00 mg   
14

sterol
  
  

fitosterol
Nu e disponibil   
31,00 mg   
4

Continut de apa
89,10 g   
14
79,11 g   
99+

Frasin
0,50 g   
26
0,66 g   
17

Calorii

Portie
100 g   
100 g   

Calorii în fructe proaspete cu Peel
38,00 kcal   
33
74,00 kcal   
10

Calorii în fructe proaspete, fara coaja
Nu e disponibil   
Nu e disponibil   

Calorii în Forma congelate
Nu e disponibil   
71,42 kcal   
9

Calorii în formă uscată
350,00 kcal   
11
249,00 kcal   
30

Calorii în conserve Forma
Nu e disponibil   
69,00 kcal   
15

Calorii în produsele alimentare
  
  

Calorii în suc
43,00 kcal   
34
65,00 kcal   
19

Calorii în gem
Nu e disponibil   
360,00 kcal   
5

Calorii în Pie
290,00 kcal   
22
450,00 kcal   
1

Caracteristici

Tip
citrice, Tropical   
fructe de copac   

Sezon
toate anotimpurile   
Vară, Iarnă   

soiuri
Chandler, Cocktail, cubanez shaddock, Hirado Buntan, Miere, Jaffa Red, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, siameza dulci și Sweetie   
Abyad, Adriatic, Alma, Atreano, Bataglia, negru Betleem, negru Madeira, Mission Negru, Maro Turcia, Sierra, Calimyrna, Kadota, Deanna, Figoin și Hardy Chicago Fig   

seedless Varietatea
Nu   
da   

Culoare
Verde, Roz, roșu, Galben   
Verde, Violet, roșu   

în interior de culoare
cremoasă galben   
Roz   

Formă
Rundă   
Conic   

Textură
Suculent   
Cărnos   

Gust
Suculent, Dulce   
Dulce   

Origine
Malaezia, Asia de Sud-Est, Tailanda   
Asia de Vest   

creste pe
Arbori   
Arbori   

Cultivare
  
  

Tipul de sol
Lut, Lut, nisipos   
Lut, piatră de var, Lut, nisipos   

pH-ul solului
5.5-6.5   
5-7   

Condiții climatice
Cald   
Uscat, Cald   

Fapte

Lucruri despre
Character length exceed error   
Character length exceed error   

În Băuturi alcoolice
  
  

Vin
da   
da   

Bere
da   
da   

alcool
da   
da   

Cocktail-uri
da   
da   

producere
  
  

Producător de top
China   
Curcan   

Alte țări
Argentina, India, Israel, Mexic, Africa de Sud, sudan, Tailanda, Curcan, Statele Unite ale Americii   
Albania, Algeria, Brazilia, Egipt, Iran, Maroc, Siria, Tunisia, Statele Unite ale Americii   

Importator de top
Europa   
Franţa   

Exportator de top
Statele Unite ale Americii   
Curcan   

Nume stiintific

Denumirea botanică
citrice maxima   
ficus carica   

Sinonim
Grandis citrice   
nu e disponibil   

Clasificare

Domeniu
eukarya   
eukarya   

regat
Plantae   
Plantae   

Subregnul
Tracheobionta   
Tracheobionta   

diviziune
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Clasă
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Subclasă
rosidae   
Alismidae   

Ordin
sapindales   
Rosales   

Familie
Rutaceae   
Moraceae   

Gen
citrice   
ficus   

specie
C. Maxima   
ficus carica   

generic Group
Fruct citric   
dudă   

Beneficii >>
<< Toate

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Fructe cu conținut caloric scăzut

Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut

» Mai Mult Comparați Fructe cu conținut caloric scăzut